Растет число людей, страдающих подагрой, и мы знаем, что пациентам с подагрой необходимо избегать диет с высоким содержанием пуринов и им подходят диеты с низким содержанием пуринов. Какие блюда можно есть больным подагрой? Прежде всего, больные подагрой могут есть немного среднепуриновых продуктов, таких как шпинат, салат-латук, побеги бамбука, стручковая фасоль, фасоль фава, ламинария, грибы эноки, серебряный гриб, цветная капуста и шампиньоны. Больным подагрой больше подходит пища с низким содержанием пуринов, к продуктам с низким содержанием пуринов относятся бок-чой, капуста, салат, сельдерей, лук-порей, помидор, баклажан, огурец, зимняя дыня, тыква, горькая дыня, кабачок, белая редька, морковь, картофель, оливки, перец, лук, репчатый лук, грибы. На самом деле, существует довольно много подходящих блюд, поэтому вам следует обратить внимание на некоторые диеты в вашей обычной жизни и просто следовать приведенным выше.