Позвонки — это общее название костей позвонков, которые представляют собой центральные кости, расположенные между черепом и нижними конечностями, играющие роль промежуточного моста, соединенные связками, суставами и межпозвоночными дисками. С точки зрения анатомии, позвонки включают шейные, грудные, поясничные и крестцово-копчиковые позвонки, с 32-33 позвонками у младенцев при рождении и 26 позвонками у взрослых. 1. Шейные позвонки: обычно состоят из семи позвонков, первые два соединены с черепом, образуя краниоцервикальный переход. С точки зрения анатомии позвонки не идентичны шейным сегментам 3-7, расположенным ниже. 3-7-й сегмент шейного отдела позвоночника — это структура нижнего шейного отдела позвоночника, и эта область подвергается большему насилию со стороны сгибания и разгибания и скручивания, поэтому внешние силы в жизни могут легко привести к травме нижнего шейного отдела позвоночника; 2. Грудной отдел позвоночника: он состоит из 12 позвонков, которые соединены с ребрами спереди, включая грудину, образуя стабильную грудную клетку, что имеет положительное значение для защиты легких и сердца в грудной полости. Грудная область 10-12 — это тораколюмбальный сегмент, который обычно находится в относительно прямом состоянии, если здесь есть изгиб, это приведет к соответствующему горбу; 3. Поясничные позвонки: существует пять поясничных позвонков, и физиологический выступ в этой области направлен вперед. Если физиологическое выпячивание исчезает или ретрофлексируется, пациент будет чувствовать боль в спине. Поясничный отдел позвоночника также является местом, где могут возникнуть грыжа поясничного диска и спинальный стеноз. Обычно поясничный отдел испытывает большую нагрузку и подвержен этим проблемам в отделах 4/5 и 5/1 поясничного отдела позвоночника; 4. Крестцово-копчиковый отдел: 5 крестцовых позвонков сливаются в 1 крестец, а от 3-4 хвостовых позвонков сливаются в 1 хвостовую кость. Копчик расположен в конце позвоночника и во взрослом возрасте образует кость. Вместе с подвздошными костями по обе стороны и локтевой костью спереди, крестцово-копчиковая кость образует тазовое кольцо, которое помогает защитить органы малого таза, а также служит переходом для нижних конечностей, передавая силы поясничного отдела позвоночника. Позвонки многочисленны и образуют позвоночник, который поддерживает череп вверху, тазобедренные кости внизу, ребра посередине и служит задней стенкой грудной клетки, брюшной полости и таза, поддерживая туловище, защищая внутренние органы и спинной мозг и обеспечивая движение. Рекомендуется сидеть в одном положении как можно дольше, чтобы избежать повреждения позвонков, что в свою очередь может повлиять на функцию позвоночника.