Шейный отдел позвоночника должен быть полностью отдохнувшим, и трехнедельное лечение не должно быть пропущено;
Может наблюдаться боль в шее, плече и руке; онемение конечностей и слабость ног требуют операции.
Носите шейный корсет в постели, принимайте противовоспалительные и обезболивающие препараты;
Физиотерапия, вытяжение и пуховая подушка, никакой беготни по дому.
Консервативное лечение в соответствии с природой, спокойствие и расслабление, легкое выздоровление;
Если в течение трех недель лечение не приносит пользы, потребуется три месяца.
Для удаления компрессии необходимо хирургическое вмешательство, лучше сделать это на ранней стадии;
Риск операции составляет пять из 100, и девять из десяти получат облегчение.
Ключ к здоровью — не опускать голову и бороться с шейным отделом позвоночника;
Бросьте курить, научитесь плавать, избегайте прыжков и переутомления.
Современные люди работают в быстром темпе, и многим приходится работать добровольно, что приводит к увеличению числа больных шейным спондилезом, как предотвратить и лечить шейный спондилез стало путаницей для многих людей. На основе опыта, накопленного за многие годы работы, Чэнь Ган, директор отделения ортопедии больницы традиционной китайской медицины провинции Цзянсу, создал песню о профилактике и лечении профессионального и сложного шейного спондилеза, состоящую всего из 20 строк и 140 знаков, которая проста для понимания и воспевает правильные методы спасения и лечения с простой мелодией, чтобы каждый мог усвоить соответствующие знания.
»Шейный отдел позвоночника должен находиться в полном покое, нельзя пропускать три недели лечения; могут наблюдаться боли в шее, плече и руке, онемение конечностей и слабость ног требуют операции. Фактическая кровать с ношением окружности шеи, противовоспалительные обезболивающие мышцы рыхлой медицины; физиотерапия тяги вниз подушку, домашнее кондиционирование не бегать вокруг. ……» репортеру стало известно, что эта короткая, в 20 строк, песня под названием «Jiangsu Provincial Hospital of Cervical Spondylosis Song», написана директором Jiangsu Provincial Hospital of Orthopedics Чэнь Ганом, только вчера утром только что из духовки, у врачей и пациентов вызвала большой резонанс.
Директор Чен рассказал репортеру, что основная идея песни заключается в том, что в начале развития шейного спондилеза очень важен отдых, а в тяжелых случаях требуется абсолютный постельный режим. У большинства пациентов с шейным спондилезом, который в основном проявляется болями в шее, плечах и руках, симптомы могут быть сняты консервативным лечением на срок от трех недель до трех месяцев; однако некоторым пациентам требуется операция, особенно тем, у кого шейный спондилез позвоночника характеризуется «онемением рук и ног и неустойчивостью при ходьбе». Чем скорее это будет сделано, тем лучше.
Однако, поскольку шейный спондилез является дегенеративным заболеванием, физиологической патологией, возникающей с возрастом, важно усилить поддержание шейного отдела как для пациентов, получающих консервативное, так и хирургическое лечение. Обычно следует скорректировать осанку, связанную с вредными привычками в работе и жизни, сократить время работы с низко опущенной головой и тяжелой домашней работы, бросить курить и избегать напряженных видов спорта, таких как бег, прыжки и подпрыгивание; когда нет симптомов шейного спондилеза, следует настаивать на выполнении оздоровительных упражнений для шейного отдела позвоночника или плавательных упражнений, иначе симптомы шейного спондилеза могут повториться.
»Песня очень простая, глубокая, слова легко запоминаются, и мы собираемся сделать из нее танец. Я надеюсь, что эта песня сможет помочь большинству пациентов с шейным отделом позвоночника, и если каждый сможет ее выучить, то в будущем заболевания шейного отдела позвоночника не будут представлять сложности для пациентов.» Директор Чен также сказал, что сейчас существует множество каналов для получения знаний о шейном спондилезе, но многие описания методов консервативного лечения не являются достаточно полными и научными, например, подчеркивать курс лечения от 3 недель до 3 месяцев; не преувеличивать роль лекарств и рецептов, игнорируя восстановление и медицинское обслуживание; подчеркивать, что хотя большинство людей могут облегчить свои симптомы с помощью консервативного лечения, все же есть пациенты, которые должны быть прооперированы, а также не преувеличивать значение консервативного лечения. Не следует преувеличивать риски, связанные с хирургическим вмешательством, поскольку в противном случае во многих случаях оптимальное время лечения затягивается или даже ухудшается. Лечение шейного спондилеза — это систематический процесс, и если вы не уверены в своих силах, важно обратиться за консультацией к специалисту по позвоночнику в обычной больнице.
Директор Чен Ган подчеркивает — наличие шейного спондилеза не страшно, следует обратить внимание на следующие моменты.
1) Лечение шейного спондилеза, а не костных шпор
Наличие костной шпоры — это не то же самое, что шейный спондилез. Среди людей среднего и пожилого возраста от 60% до 90% людей имеют костные шпоры в шейном отделе позвоночника, поскольку с возрастом шейный отдел позвоночника подвергается дегенеративным изменениям. Некоторые люди среднего и пожилого возраста ложатся в больницу на рентген, КТ или МРТ и часто слышат от врачей: «У вас остеофиты шейного отдела позвоночника», «грыжа диска» или «спинальный стеноз». и так далее, и тогда вы думаете, что у вас шейный спондилез. На самом деле, эти изменения не означают, что у вас шейный спондилез.
Только когда эти изменения сдавливают нервы и если в месте сдавливания возникает повреждающее воспаление, которое стимулирует нервы и вызывает симптомы, можно говорить о шейном спондилезе. Так, наличие костной шпоры — это не то же самое, что шейный спондилез; наличие грыжи диска или спинального стеноза — это тоже не то же самое, что шейный спондилез. И мы лечим шейный спондилез не путем лечения костных шпор, грыж дисков или спинального стеноза, а путем лечения «травмы» и «компрессии».
2) Массаж туй-на, выполните «домашнее задание»
Массаж Туй На имеет давние традиции в Китае и пользуется большим уважением. Однако существуют показания к массажу при шейном спондилезе, и рассматривать вопрос о необходимости этого метода лечения можно только после постановки точного диагноза. Когда долгие часы амбулаторной работы вызывают напряжение шеи и болезненные спазмы мышц, массаж с помощью манипуляций может расслабить мышцы, и пациент часто чувствует себя комфортно. Симптомы шейного спондилеза, однако, возникают в результате сдавливания нервных структур воспалительным раздражением.
Слепое приложение внешней силы к шейному отделу позвоночника без понимания его состояния, без МРТ шейного отдела позвоночника и т.д., отражающего состояние компрессии спинного мозга, не только вредит лечению, но часто усугубляет травму и препятствует лечению. В частности, массаж и массаж должны быть абсолютно противопоказаны пациентам со спондилезом спинного мозга или тем, чей спинной мозг близок к компрессии из-за развивающегося стеноза шейного отдела позвоночника. В действительности, существует множество клинических случаев тетраплегии, возникающей в результате массажа. Поэтому вопрос о том, можно ли делать массаж, должен решать специалист по шейному отделу позвоночника в зависимости от состояния; массаж должен проводиться в обычной больнице массажистом, обладающим обширными медицинскими знаниями.
3) Важно! Защита шейного отдела позвоночника от травм
Основная роль шейного отдела позвоночника заключается в поддержке головы и защите нервов. В жизни голова часто движется в разных направлениях и находится в разных позах в связи с потребностями органов чувств. Это требует, чтобы шейный отдел позвоночника мог динамично двигаться, но при этом обеспечивал стабильную поддержку в различных положениях. Эти функции шейного отдела позвоночника снижаются при дегенерации межпозвоночных дисков, нестабильности между сегментами или недостаточном развитии мышц.
Поэтому длительное хождение, например, работа на компьютере, чтение, письмо, игра в карты и т.д., или длительное сидение в фиксированном положении, например, вождение автомобиля, совещания, или случайные движения головой и шеей, например, сон сидя в машине, борьба друг с другом, манипуляции с отжиманиями, падение с подушки и т.д., могут вызвать ту или иную степень хронической нагрузки на шейный отдел позвоночника, или острую травму, вызывающую приступы шейного спондилеза, или боль из-за мягких тканей. травмы и боль. Одним словом, неподвижность и вынужденное нахождение в положении с отягощением в течение длительного времени пагубно сказывается на шейном отделе позвоночника. Благоприятной мерой для поддержания шейного отдела позвоночника должны стать упражнения для мышц воротниковой зоны и спины, а также поддержание соответствующих добровольных движений шеи.
Основным аспектом консервативного лечения является постельный режим или соответствующее ограничение нагрузки на шейный отдел позвоночника. При постельном режиме шейный отдел позвоночника больше не поддерживает голову, и относительная неподвижность способствует ремиссии травмирующего воспаления, которое затем дополняется некоторыми противовоспалительными и обезболивающими препаратами и соответствующей физиотерапией.