Прежде всего, мы хотели бы вкратце разобраться в патогенезе варикозного расширения вен и существующих методах лечения, а также предложить некоторые профилактические и оздоровительные методы.
I. Патогенез и симптомы варикозного расширения вен нижних конечностей
В конечном итоге, причиной варикозного расширения вен является плохой кровоток в нижних конечностях, который скапливается в венах нижних конечностей, делая их извилистыми и выступающими; это сопровождается некоторым дискомфортом в ногах, таким как отеки ног, онемение, частые судороги по ночам, экзема и сетчатые кровеносные сосуды, что не только влияет на эстетический вид, но и развивается до серьезной стадии и влияет на нормальную ходьбу и повседневную жизнь. В тяжелых случаях она может также повлиять на нормальную ходьбу и повседневную жизнь, что требует от каждого быть бдительным!
Лечение
Существует два основных метода лечения варикозного расширения вен нижних конечностей: хирургическое лечение и консервативное лечение.
1. хирургическое лечение
Среди них перевязка верхней подкожной вены, стриппинг и перевязка ветвей подкожной вены является традиционной радикальной операцией при первичном варикозном расширении вен нижних конечностей.
Несмотря на эффективность хирургического лечения, оно имеет определенные недостатки.
Традиционная процедура является высокоинвазивной, имеет длительный период послеоперационного восстановления и оставляет серьезные рубцы;
Частота только высокого лигирования составляет 40%, а частота высокого лигирования — 94%, а 10-летняя частота рецидивов составляет 20%;
Частота повреждения подкожного нерва составляет 58%, у 40% пациентов наблюдаются сознательные симптомы, а у 6,7% пациентов страдает качество жизни.
2.Нехирургическое лечение
1.Физическая терапия: возвышение нижних конечностей, компрессионные чулки, соответствующие упражнения и т.д;
2. Медикаменты: способствуют венозному рефлюксу, улучшают венозный тонус (мизарин, диосмин и т.д.)
3. группы высокого риска
Помимо вышеперечисленных, есть также учителя, солдаты, водители междугородних пассажирских перевозок и другие люди, которым приходится долго стоять или сидеть, а также те, кто страдает ожирением.
Профилактика
1. если вы занимаетесь сидячей работой, вам необходимо поддерживать правильную осанку, особенно не скрещивать ноги, такая поза особенно вызывает повреждение ног давлением; когда сидите, лучше всего держать ноги на земле, а когда свободно, двигать ногами или ходить, чтобы расслабить ноги. Если возможно, вы также можете поднять ноги выше сердца, чтобы облегчить приток крови к сердцу. Одним словом, малоподвижным людям нужно больше двигаться и не сидеть все время.
2, для людей, ведущих сидячий образ жизни, во многом то же самое, что и малоподвижные люди, не стойте все время и больше двигайте ногами.
3, в повседневной жизни, особенно женщинам, следует избегать ношения тесной одежды и высоких каблуков в течение длительного времени, они не способствуют циркуляции крови в ногах.
4, людям, страдающим ожирением, необходимо контролировать свой вес и держать его в разумных пределах. Избыточный вес может привести к чрезмерному давлению на ноги, что может вызвать нарушение обратного кровотока.
Если варикозное расширение вен нижних конечностей развилось до определенной степени тяжести, носите медицинские компрессионные чулки под руководством врача.