Шейный спондилез — это клинический синдром, вызванный дегенеративным перерождением шейных дисков, гипертрофией и гиперплазией шейного отдела позвоночника, а также травмой шейного отдела, в результате чего образуются остеофиты шейного отдела позвоночника или пролапсы дисков и утолщенные связки, которые стимулируют или сдавливают шейный гребневидный мозг, шейные нервы и кровеносные сосуды и вызывают ряд симптомов. Основными симптомами являются боль в шее и плечах, головокружение и головная боль, онемение верхних конечностей, атрофия мышц, спазм нижних конечностей в тяжелых случаях, трудности при ходьбе, даже паралич конечностей, нарушения мочеиспускания и фекалий, паралич. В основном она возникает у людей среднего и пожилого возраста старше 40 лет, причем у мужчин она встречается чаще, чем у женщин. Шейный спондилез — одно из самых распространенных заболеваний среди жителей городов. С улучшением условий жизни и увеличением числа людей, работающих в офисах, заболеваемость шейным спондилезом растет, а возраст начала заболевания становится все моложе. При возникновении следующих симптомов следует насторожиться, не страдаете ли вы шейным спондилезом: 1. боль в шее и плечах может отдавать в голову, затылочную область и верхние конечности; 2. ощущение тяжести в задней части плеча, слабость в верхних конечностях, онемение пальцев, снижение чувствительности кожи конечностей, слабость при удержании предметов в руках, иногда бессознательное хватание предметов до земли. 3. типичными проявлениями тяжелых случаев являются: слабость в нижних конечностях, неустойчивость при ходьбе, онемение второй стопы и ощущение, что при ходьбе наступаешь на вату. В наиболее тяжелых случаях наблюдается потеря контроля над кишечником и мочеиспусканием, сексуальная дисфункция и даже тетраплегия. 5, часто сопровождается болью в голове, шее, плечах, спине и руках, скованностью шеи и затылка, ограничением движений. 6. Некоторые из них сопровождаются головокружением, вращением дома, или в тяжелых случаях тошнотой и рвотой, прикованностью к постели, а в нескольких случаях головокружением и внезапным коллапсом. 7.Когда шейный спондилез вовлекает симпатические нервы, возникают головокружение, головная боль, нечеткость зрения, отек второго глаза, сухость, невозможность открыть второй глаз, шум в ушах, заложенность ушей, потеря равновесия, тахикардия, паника, чувство сдавленности в груди, у некоторых даже возникают такие симптомы, как растяжение желудочно-кишечного тракта. Существуют также такие симптомы, как трудности с глотанием и произношением. У большинства пациентов со спондилезом шейного отдела заболевание начинается легко и не воспринимается всерьез, большинство выздоравливает самостоятельно, иногда легко, иногда тяжело, и только когда симптомы продолжают ухудшаться и не поддаются обратному развитию, влияя на работу и жизнь, они привлекают внимание. Если болезнь долгое время не лечить, она может нанести психологический ущерб и вызвать такие симптомы, как бессонница, раздражительность, гнев, тревога и депрессия. Существует множество провоцирующих факторов развития шейного спондилеза, но общие из них можно классифицировать следующим образом: 1, длительное чтение вниз головой, сидение в офисе: длительное пребывание головы и шеи в одном положении, приводящее к локальной чрезмерной активности, повреждению локальных межпозвоночных дисков, связок и т.д., предрасполагающее к шейному спондилезу. 2, персонал травмы головы и шеи: травма головы и шеи не вызывает непосредственно шейный спондилез, но часто является фактором, усугубляющим симптомы шейного спондилеза, у некоторых пациентов из-за остеофитов шейного отдела позвоночника, выпячивания шейного диска, поражения мягких тканей в позвоночном канале, вызванного шейным позвоночным каналом в узком критическом состоянии, плюс травма шеи часто вызывает симптомы и даже паралич. Неправильный массаж шеи также часто указывается в качестве причины паралича. 3, плохая осанка: например, лежа в постели смотреть телевизор, читать книги, высокие подушки, спать в сидячем положении и т.д.; спать в лежачем положении, плохая защита мышц во время сна, легко затормозить при травме шеи. 4, структура шейного отдела позвоночника плохо развивается: врожденный маленький позвоночный канал также является основой для развития. Частота возникновения шейного спондилеза у людей с узким центральным шейным позвоночным каналом и каналом нервного корешка в разы выше, чем у нормальных людей. Если вы оказались в любой из этих ситуаций, пожалуйста, сделайте правильный выбор в пользу лечения и профилактики. Рекомендуется обратиться за медицинской консультацией в обычную больницу. Если вам необходимо продолжать работать, вы должны обратить внимание на следующие вопросы: 1. Пациентам с шейным спондилезом необходимо регулярно менять положение головы и шеи, уделять внимание отдыху и совмещать работу и отдых. Поднимите голову и осторожно двигайте шеей во всех направлениях, чтобы шейные позвонки не находились все время в согнутом положении. Не рекомендуется работать в течение длительного времени одновременно. Если вы непрерывно работаете с опущенной головой более 2 часов, трудно добиться эффективного восстановления и снятия высокого давления в шейном отделе позвоночника за короткий период времени, что усугубит и ускорит дегенерацию шейного отдела позвоночника. 2, пациентам, у которых уже есть симптомы шейного спондилеза, следует уменьшить нагрузку и обеспечить соответствующий отдых. Люди с более тяжелыми симптомами и частыми приступами должны прекратить работу и обеспечить себе абсолютный покой, а в идеале — возможность отдыхать в постели. Это поможет улучшить эффект от лечения при лечении шейного спондилеза и будет способствовать скорейшему облегчению состояния и скорейшему восстановлению организма. 3, больные шейным спондилезом на работе должны избегать длительного обдува кондиционерами, электровентиляторами.
Поскольку возникновение шейного спондилеза является результатом сочетания факторов, холод и влажность обычно усугубляют симптомы шейного спондилеза. Вы должны постараться сократить количество времени, которое вы проводите, работая с опущенной головой в течение длительных периодов времени в холодных и влажных условиях, чтобы предотвратить появление симптомов шейного спондилеза или вызванной шейным спондилезом боли в шее и плечевом поясе. 4. пациенты с шейным спондилезом должны избегать тяжелой физической работы, поднятия тяжестей и т.д., и обычно уделять внимание защите шеи для предотвращения травм. Для верхних конечностей следует избегать поднятия тяжелых предметов,
Когда верхние конечности поднимают тяжелые предметы, усилие может передаваться на шейные позвонки через мышцы подвешенных верхних конечностей, тем самым вызывая растяжение шейных позвонков и увеличивая взаимное давление между шейными позвонками. Симптомы могут обостряться у пациентов с заболеваниями шейного отдела позвоночника после участия в тяжелой физической работе.