Подагра обычно вызывается высоким уровнем мочевой кислоты в крови и связана с пониженным выведением мочевой кислоты и нарушением пуринового обмена. Поэтому пациентам необходимо избегать продуктов с высоким содержанием пуринов в своем ежедневном рационе. Основные фрукты и овощи, которые могут употреблять пациенты с подагрой, следующие: 1. Фрукты: большинство фруктов имеют низкое содержание пуринов, поэтому в целом яблоки, апельсины, бананы, груши, финики, драконий фрукт и киви могут употреблять пациенты с подагрой. Однако следует избегать употребления слишком большого количества сахара, что может привести к повышению уровня сахара в крови и, следовательно, к повышению уровня мочевой кислоты в крови, что усугубит состояние. 2. Овощи: При употреблении овощей больные подагрой должны обращать внимание на те, которые имеют низкое содержание пуринов, такие как зимняя дыня, капуста, тыква, лук, редис, горькая тыква, капуста, морковь, сельдерей, баклажаны, картофель, салат и люфа, чтобы избежать чрезмерного потребления пурины, что негативно сказывается на стабильности и улучшении состояния. Пациентам с подагрой также необходимо пить больше воды в повседневной жизни, чтобы способствовать мочеиспусканию и выведению избытка мочевой кислоты из организма. Кроме того, пациенты с подагрой, страдающие другими хроническими заболеваниями, такими как гипертония, гиперлипидемия и диабет, должны проконсультироваться с врачом, чтобы определить, можно ли им употреблять эти фрукты и овощи, чтобы не усугубить свое состояние.