Диабет — это не совсем то же самое, что высокий уровень глюкозы в крови. Хотя высокий уровень глюкозы в крови определенно существует у диабетиков, высокий уровень глюкозы в крови не обязательно является диагностическим критерием диабета, который диагностируется при повышении уровня глюкозы в крови до определенного уровня. Нормальный уровень глюкозы в крови натощак составляет 3,8-6,0 ммоль/л. Если уровень глюкозы натощак составляет 6,0-7,0 ммоль/л, это считается высоким уровнем глюкозы натощак. Диабет может быть диагностирован, когда уровень глюкозы в крови превышает 7,0 ммоль/л. У нормальных людей уровень глюкозы в крови через 2 часа после еды не превышает 7,8 ммоль/л. Если уровень глюкозы в крови через 2 часа после еды составляет от 7,8 до 11,1 ммоль/л, речь идет о нарушении толерантности к глюкозе. Диабет также может быть диагностирован, когда 2-часовой постпрандиальный уровень глюкозы в крови превышает 11,1 ммоль/л, поэтому диабет — это диагноз, когда глюкоза в крови повышена до определенного уровня. Хотя обычному человеку с повышенным уровнем глюкозы в крови натощак или постпрандиально не обязательно ставить диагноз «диабет», его следует лечить с помощью диабетической диеты и физических упражнений, чтобы избежать развития диабета.