Пациенты с хроническим гастритом должны питаться легкой, менее стимулирующей, мягкой и легко усваиваемой пищей. Пациентам рекомендуется регулярно употреблять каши, такие как рисовая, пшенная и тыквенная. Также необходимы овощи и фрукты, богатые витаминами и микроэлементами, такие как шпинат, огурец, рапс, сельдерей, бананы, апельсины, виноград, яблоки и другие продукты. Что касается мяса, то основными должны быть постное мясо и рыба, избегая жирного и сального мяса, а также мягкая, легко усваиваемая пища, такая как лапша, булочки и роллы. Кроме того, вы можете пить йогурт для защиты слизистой оболочки желудка. Чтобы контролировать хронический гастрит, важно выработать хорошие привычки, такие как своевременный прием пищи, медленное жевание и глотание, наряду с диетой и медикаментами.