Хронический гастрит относится к различным хроническим воспалительным поражениям слизистой оболочки желудка, вызванным различной этиологией, и является распространенным заболеванием с самой высокой частотой встречаемости среди всех заболеваний желудка. Часто встречаются хронический поверхностный гастрит, хронический эрозивный гастрит и хронический атрофический гастрит. Во-первых, питание должно быть регулярным, постоянным и количественным, избегая переедания. Рекомендуется выбирать питательную, свежую, легко усваиваемую мягкую пищу, больше растительного белка, богатую витаминами пищу, избегая твердой, острой, соленой, горячей, чрезмерно грубой, раздражающей пищи и крепкого чая, кофе и других напитков. Тем, кому не хватает кислоты в желудке, рекомендуются кислые продукты и фрукты. Людям с атрофическим гастритом не следует употреблять больше жиров. Пейте как можно меньше воды во время и через 2-3 часа после еды, ешьте меньше трудноперевариваемой и легко перевариваемой пищи и избегайте продуктов, стимулирующих выделение желудочной кислоты, если у вас ее слишком много. Не курите и пейте меньше алкоголя. Упорядочьте свою жизнь и уделяйте внимание правильному отдыху и физическим упражнениям. Поддерживайте оптимистичный настрой и избегайте чрезмерного психического напряжения, беспокойства, гнева и депрессии. Избегайте приема таких препаратов, как аспирин, ацетаминофен, пау д’арко, индометацин, тетрациклин, эритромицин и преднизон, особенно во время активной фазы хронического гастрита. V. За атрофическим гастритом необходимо следить и наблюдать. Гастроскопия должна проводиться регулярно. При легкой форме атрофического гастрита повторное обследование следует проводить раз в 1-1,5 года, а при тяжелой — раз в 3-6 месяцев.