Я часто сталкиваюсь с пациентами, которые спрашивают: «Доктор, если я буду принимать инсулин, могу ли я перестать контролировать свою диету?». . На самом деле, это неправильное понимание диабета и диабетической диеты, основой лечения диабета является диетическое лечение, поэтому, будь то пероральные гипогликемические препараты или инъекции инсулина, следует придерживаться диабетической диеты. Чтобы избежать задержек в работе инсулина или гипогликемических реакций, вызванных отказом от приема пищи в момент наибольшей активности инсулина, необходимо иметь относительно фиксированное время приема пищи. 2. Ешьте меньше и ешьте больше Инсулин, добавленный вне организма, вводится непосредственно в организм и не уменьшается при падении уровня сахара в крови, и не увеличивается при повышении уровня сахара в крови. Общая диета состоит из трех приемов пищи: завтрак, обед и ужин. Однако некоторые пациенты склонны к голоду или гипогликемии и не могут съесть слишком много за обычный прием пищи, поэтому можно организовать 1-2 дополнительных приема пищи между приемами пищи или перед сном. Для дополнительных приемов пищи рекомендуется выбирать закуски, богатые сложными углеводами. 3.Сбалансированное питание Благодаря сбалансированному питанию пациенты могут удовлетворить свои потребности в питательных веществах и предотвратить осложнения. 4. носите с собой закуски Инъекции инсулина чреваты гипогликемией, поэтому, выходя из дома, носите с собой сладости, например, фруктовые конфеты, молочные леденцы, шоколад, печенье, пирожные и так далее. Ешьте, когда возникают гипогликемические реакции, такие как паника и голод. Ксилитол, стевия и другие подсластители или заменители сахара не являются полезными для снятия гипогликемических реакций. 5. пациенты, которым делают инъекции инсулина, должны соблюдать последовательность перекусов→упражнения→инъекции инсулина→еда во избежание несчастных случаев. Когда вы только начинаете заниматься спортом, дозу инсулина следует соответствующим образом уменьшить.