При повышенном сахаре крови следует обратить внимание на диету и образ жизни, физические упражнения, контроль уровня сахара в крови и стандартизированное лечение. Прежде всего, следует обратить внимание на диету, то есть, как мы часто говорим, держать язык за зубами, следует на основе собственного физического состояния и пищевого статуса выбрать разумную структуру питания, ограничить потребление продуктов с высоким содержанием сахара, не переедать, вести образ жизни, соблюдать регулярность питания, не ложиться спать всю ночь, избегать поздних перекусов, бросить курить, ограничить алкоголь и отказаться от вредных привычек. Второе — настаивать на физических упражнениях, регулярно контролировать массу тела, поддерживать массу тела на нормальном уровне в течение длительного времени, при увеличении массы тела своевременно ограничивать питание, постепенно и дозированно увеличивать объем физических нагрузок, чтобы как можно раньше снизить массу тела до стандартного диапазона. В-третьих, мониторинг уровня глюкозы в крови: после выявления повышенного уровня глюкозы в крови необходимо уделять ему пристальное внимание, еженедельно контролировать уровень глюкозы в крови до и после еды, каждые 3 месяца контролировать уровень гликозилированного гемоглобина, ежегодно проводить комплексное обследование, чтобы как можно раньше предотвратить осложнения, связанные с повышенным уровнем глюкозы в крови. В-четвертых, на основании мониторинга уровня глюкозы в крови и в соответствии с физическим состоянием под руководством врача проводить стандартизированное и обоснованное лечение, добиваться плавного снижения уровня глюкозы и длительного поддержания стабильности уровня глюкозы в крови. Кроме того, необходимо понимание правильности лечения диабета, чтобы не быть предвзятым и не зайти не в ту область. Поэтому после выявления повышенного уровня глюкозы в крови необходимо строго следовать требованиям по лечению диабета, придерживаться разумной диеты, вести здоровый образ жизни, регулярно и в необходимом объеме заниматься физическими упражнениями, регулярно контролировать уровень глюкозы в крови для проверки состояния организма и получать индивидуально подобранное лечение, чтобы поддерживать длительную стабильность уровня глюкозы в крови и отсрочить возникновение осложнений.