Могу ли я заниматься фитнесом или функциональными тренировками после операции на поясничном отделе позвоночника?

Да, но это необходимо делать под руководством вашего хирурга и профессионального реабилитационного физиотерапевта. Чрезмерные физические нагрузки не должны выполняться вслепую.