Кола без сахара не рекомендуется людям с диабетом. Хотя это не глюкоза, а добавка, которая не вызывает чрезмерного повышения уровня сахара в крови у людей с диабетом, чрезмерное потребление аспартама может стимулировать и нарушать работу нервных окончаний и может вызвать головные боли мигрени. Длительное употребление колы без сахара также может вызвать потерю памяти, зрения и деминерализацию зубов, поэтому она не рекомендуется диабетикам. Добавление подсластителей может увеличить желание употреблять колу без сахара у людей с диабетом. У некоторых людей с диабетом, чрезмерно употребляющих колу без сахара, может наблюдаться увеличение веса, ведущее к ожирению, что может увеличить резистентность к инсулину и привести к плохому долгосрочному контролю уровня глюкозы в крови. Кроме того, заменители сахара также могут выделять метанол, а длительное употребление может повлиять на дофаминовую систему в мозге диабетиков, и у некоторых пациентов может возникнуть зависимость от этого напитка, поэтому диабетикам лучше не пить колу без сахара. Диабетикам рекомендуется придерживаться здорового, сбалансированного питания и по возможности выбирать натуральные продукты и напитки. Если диабетики хотят пить, они могут вместо колы без сахара выжать себе стакан сока с низким содержанием сахара, например, выбрать апельсиновый или грушевый сок, оба из которых подходят больше, чтобы удовлетворить свою тягу к напиткам. Для диабетиков безопаснее потреблять витамины, клетчатку и воду из натуральных продуктов. Напитки с добавлением заменителей сахара и других дополнительных ингредиентов на самом деле не являются здоровым выбором для диабетиков.