Лечебная физкультура — это эффективный способ помочь пациентам преодолеть свои болезни и восстановить здоровье, используя физические упражнения для профилактики и лечения заболеваний и укрепления сопротивляемости организма болезням, в зависимости от функционального состояния пациента и особенностей заболевания. Преимущества физических упражнений описаны в следующем списке методов упражнений. Физическая терапия является важной частью лечения диабета, особенно для пожилых пациентов и пациентов с ожирением. Важность физических упражнений в реабилитации диабета была признана в китайской медицине уже в ранние годы: в «Трактате о происхождении болезней» династии Суй и в «Тайных основах Вай Тай» династии Тан зафиксировано использование физических упражнений в лечении жажды. С тех пор ее обсуждали несколько поколений практикующих врачей. К середине 18 века некоторые известные зарубежные врачи-практики также начали пропагандировать, что пациенты с диабетом должны заниматься соответствующей физической активностью, и назвали физическую активность, контроль диеты и медикаменты тремя основными средствами в лечении диабета. Некоторые пациенты с легкой формой диабета могут добиться контроля уровня глюкозы в крови, просто придерживаясь физических упражнений и сочетая их с контролем питания. （Все пациенты с диабетом, проходящие курс лечебной физкультуры, должны пройти тщательный медицинский анамнез и физическое обследование, особенно если они старше 35 лет или имеют длительное течение заболевания. (ii) Меры предосторожности во время тренировок Носите с собой карточку для диабетиков с указанием вашего имени, возраста, домашнего адреса и номера телефона, а также включите в нее информацию о том, что будут делать окружающие, если произойдет несчастный случай. Доза инсулина или глюкозопонижающих препаратов, используемых в настоящее время. Карточка должна храниться в легкодоступном месте. Расскажите членам своей семьи, когда и где можно заняться активным отдыхом. Прекратите заниматься спортом, когда вам нездоровится; берите с собой много воды в жаркую погоду; согревайтесь в холодную погоду; носите с собой сладости, чтобы вовремя перекусить при появлении симптомов гипогликемии. Если вы испытываете боль или сдавливание в груди, вам следует немедленно прекратить физические упражнения и отдохнуть на месте, а если боль не снимается отдыхом, обратитесь в ближайшую больницу. (iii) Меры предосторожности после тренировки Пациенты должны вести дневник тренировок для наблюдения за эффективностью и побочными эффектами. Специалисты должны соответствующим образом скорректировать назначение упражнений. С быстрым развитием современной экономики неадекватные физические нагрузки стали распространенным явлением. Упражнениям, как одному из пяти основных методов лечения диабета, специалисты должны уделять еще больше внимания и практически применять их в лечении диабета. Его также следует использовать в качестве вмешательства для профилактики возникновения диабета во всех социальных слоях населения «группы риска» и «здорового» населения.