Введение: Ожирение, недостаточная физическая активность, питание с высоким содержанием белков и жиров — все это факторы, связанные с развитием рака кишечника. Колоректальный рак ИЛИ геморрой? Запор? Нерегулярность стула …… внимание к здоровью начните с внимания к калу. Хороший или плохой стул В процессе переваривания и всасывания пищи потребляемые нами питательные вещества сначала перевариваются и расщепляются, хорошие вещества всасываются в желудке и тонком кишечнике, а остатки с низкой питательностью, более крупной структурой и те, которые организм не может принять, попадают в толстую кишку и становятся содержимым стула. Нормальный стул имеет отношение не к цвету, а к частоте и форме. Один или два раза в день формируется стул, цвет обычно желтовато-зеленый, немного желтоватый, немного темнее — это нормальный хороший стул. Также обратите внимание на наличие кровотечения и слизи. Тонкий стул вызывается диетой с высоким содержанием белков и жиров и относительно тонким. Потребление клетчатки относительно низкое, поэтому он легко не формируется, а рыхлый стул — это ненормально. При каком виде стула следует обращаться в больницу? Во-первых, количество стула ненормальное, первоначально один-два раза, вдруг количество меняется, пять-шесть раз, а то и больше, причем не обязательно диарея, может быть ощущение, что каждый раз тянет немного, не чисто, а потом хочется потянуть мгновение. Во-вторых, меняется характер стула, который был очень сформированным, а потом стал очень тонким и неоформленным. В-третьих, посмотреть, есть ли сочетание крови и слизи, слизь — это что-то вроде соплей, часто на поверхности стула, слизь указывает на то, что со стулом проблемы; если есть кровь, то это может быть верхний, средний и нижний отделы кишечного тракта или анальное кровотечение. Ощущение нечистого стула также должно насторожить. Эти состояния, как правило, требуют немедленного обращения к врачу, и не следует отмахиваться от них как от безболезненных. Мы рекомендуем сначала обратиться в отделение общей хирургии больницы общего профиля, желательно в аноректальное отделение. После осмотра выясняется, что именно подозревается, а затем проводится симптоматическое лечение. Если состояние серьезное, рекомендуем пройти дополнительное обследование в онкологическом отделении больницы для подтверждения диагноза. Когда лучше всего проводить опорожнение кишечника? Раньше говорили, что большинство людей встают утром, чтобы опорожнить кишечник, но сейчас это не кажется абсолютным. Мы считаем, что достаточно регулярного опорожнения кишечника, причем не обязательно утром или вечером. Нет абсолютного требования к длительности опорожнения кишечника: при нормальном питании опорожнение кишечника не должно быть слишком длительным. Из-за более рафинированного питания в настоящее время количество кала очень мало, поэтому у некоторых людей постоянно возникает ощущение, что они не могут чисто покакать, а количество кала невелико. Что делать, если меня беспокоят проблемы с кишечником? Если стул не нормальный, необходимо отрегулировать питание, нельзя есть слишком тонкую пищу, нужно есть больше грубоволокнистой пищи, такой как овощи, фрукты и грубые злаки и т.д.; кроме того, необходимо дополнить физические упражнения, так как у людей при движении кишечного тракта также усиливается движение; третье дополнение кишечные пробиотические бактерии, можно есть немного йогурта каждый день, обычно в день по банке. Как обнаружить признаки рака кишечника? На ранней стадии опухоли у большинства людей нет никаких симптомов, ни боли, ни зуда, ни дискомфорта, но клинически, если опухоль действительно диагностирована, большинство из них находятся на средней или поздней стадии. Это предъявляет высокие требования к управлению собственным здоровьем. Прежде всего, необходимо уделять внимание самообследованию, например, если в кале обнаружено что-то ненормальное, нужно своевременно обратиться к врачу. Еще важнее уметь проводить раннюю диагностику. Если у вас в семье есть опухоли, то колоноскопию нужно делать сразу же, к 50 годам, раз в пять лет, или, как правило, раз в два-три года, если в семье есть рак кишечника. Если у кого-то в вашей семье рак кишечника развивается в 50 лет, то колоноскопию следует проводить не ранее 40 лет, то есть на десять лет раньше, чем самому молодому пациенту в вашей семье. Запор повышает вероятность развития рака кишечника Шарообразный стул часто является следствием запора. Почему же возникают запоры? ① Из-за более рафинированного питания, заторможенности кишечника, перистальтики стула по рефлексу давления на кишечник; ② Из-за плохого состояния нервов, иннервирующих кишечник; ③ Из-за отсутствия физических упражнений. В настоящее время вероятность возникновения запоров у женщин в возрасте 40-50 лет составляет от 20 до 30%. Запоры повышают вероятность развития рака кишечника. Самое прямое влияние запора на организм — это всасывание токсинов. Метаболиты организма — многие химические вещества, токсины, не проходящие перистальтику желудочно-кишечного тракта, не выводятся с калом, если они всасываются в организм через кровь. В конечном итоге нарушается функция почек и печени. Общий принцип лечения запоров заключается в том, чтобы стараться выполнять физические упражнения, стараться есть больше овощей, продуктов с высоким содержанием клетчатки и развивать хорошие привычки кишечника. В то же время, если необходимо, используйте некоторые препараты для стимулирования дефекации, например, выпейте немного парафинового масла или намажьте анус небольшим количеством кесерола и т.д., чтобы стимулировать кишечное содержимое для усиления перистальтики. Необходимо особо подчеркнуть, что при лечении запоров не следует использовать какой-то один метод, любой метод, который был использован, в конечном итоге бесполезен. Если вы используете несколько методов, то лучше всего использовать этот метод в течение трех месяцев, тот метод в течение двух месяцев, несколько методов туда и обратно, будет лучше. Если продолжать использовать один метод, результат не будет хорошим. Нет никакой связи между геморроем и раком кишечника Геморрой на самом деле представляет собой выпячивание слизистой оболочки, образовавшееся в результате закупорки и расширения кровеносных сосудов в заднем проходе. Действительно, геморрой встречается у многих людей, но он не имеет прямой связи с опухолями, хотя многие опухоли легко ошибочно диагностируются как геморрой. Как судить? Нужно идти на обследование. Не то чтобы дискомфорт, не могу вытащить, небольшая боль в заднем проходе, небольшое кровотечение — это геморрой, но нужно лечь в аноректальное отделение, чтобы обследоваться на предмет геморроя, а затем перейти к стандартному лечению. Вообще говоря, если дискомфорт в кишечнике длится более недели или двух, или симптомы очевидны, кровотечение обильное, следует обратиться в больницу, причем обследование должно быть проведено как можно раньше. Стенка нашего кишечника подобна стене, при многократном скрежете и столкновении она может где-то прорваться и сломаться, и тогда она продолжает расти, сначала гиперплазия, затем она становится доброкачественной аденомой, а потом постепенно перерастает в злокачественную опухоль. Большинство раковых опухолей кишечника развиваются из различных предраковых образований (полипов, особенно аденоматозных полипов и атипичной гиперплазии), и процесс от нормы до аденоматозной гиперплазии и рака обычно занимает от пяти до десяти лет. Если аденомы удается обнаружить и вылечить на этой стадии, то опухоли не будет. Заблуждения, которые необходимо разрушить, чтобы вылечить рак кишечника Шансы прожить еще пять лет после регулярного лечения рака кишечника в настоящее время составляют около 50%, а если вы сможете прожить пять лет, то у 95% населения не будет никаких проблем. Самое главное при раке кишечника — это своевременное лечение после раннего скрининга. При подозрении на наличие опухоли лучше всего обратиться в обычную больницу для получения специализированного лечения, а мотаться туда-сюда по нескольким больницам — ошибка. Если вы выберете обычную специализированную больницу, уровень лечения будет высоким, стандартизация — высокой, а выживаемость — высокой. Существует только один шанс на лечение опухоли, и при правильном выборе первой программы пациент получает наилучшие и наибольшие шансы на выживание. Многие пациенты, страдающие раком кишечника, надеются, что если им сделают операцию, то лучше не проводить лучевую или химиотерапию, что также является заблуждением. Хотя операция при раке кишечника, безусловно, является самой важной, лучевая и химиотерапия также имеют очевидное вспомогательное значение. Как ухаживать за членом семьи, больным раком кишечника? Если операция или химио- и радиотерапия закончились, то на этот раз диета, как у нормальных людей, может быть, не требует усиления дополнительного питания; кроме того, нужно обратить внимание на физические упражнения, обратить внимание на настроение, потому что настроение плохое, нейроэндокринная функция плохая, конечно, базовый иммунитет организма плохой. Нормальному населению достаточно 2 двух порций мяса в день В целом, ежедневное потребление мяса может составлять около 100 граммов, примерно не более двух порций красного мяса, в дополнение к этому добавляется яйцо, молоко, рыба, креветки и т.д., общее количество мяса не более 150 граммов или около того. Всевозможные вещи готовить на пару — это самое полезное, коптить, дымить, жарить — вредно. Но копченое, дымное, жареное вкуснее, поэтому некоторые люди говорят, что я часто ем и без проблем, но в целом, как было доказано, это увеличивает вероятность заболевания. Многие из нас в настоящее время не едят основную пищу или едят очень мало, это не научно, категория основной пищи, как правило, должна быть в 250 граммов, многие люди, чтобы похудеть, выбирают не есть основную пищу, это еще хуже.