Люди с высоким кровяным давлением и диабетом могут есть абалон, который богат аминокислотами и микроэлементами, необходимыми человеческому организму. Однако если у вас высокое кровяное давление или диабет в сочетании с повышенной мочевой кислотой, старайтесь не есть слишком много морепродуктов за один раз. Если у вас в анамнезе есть подагра, употребление слишком большого количества морепродуктов за один раз может спровоцировать приступ подагры. Для людей с высоким кровяным давлением и диабетом важно уделять внимание питанию, рекомендуется есть больше фруктов и овощей, как правило, около половины сотки фруктов и от шести таэлей до одной сотки овощей в день, а также употреблять некоторые белковые продукты, такие как молоко и постное мясо, и есть меньше или не есть жирное мясо и продукты с высоким содержанием жира. Ежедневное потребление соли натрия составляет менее 5 г, также важно придерживаться регулярных физических упражнений для контроля веса.