Радикальная операция при раке молочной железы включает удаление молочной железы, большой и малой грудных мышц, подмышечных лимфатических узлов и соединительной ткани с пораженной стороны. Из-за обширной резекции, если своевременно не проводить функциональные упражнения после операции, верхние конечности пораженной стороны будут дисфункциональными, что повлияет на жизнь и работу пациента. Функциональные упражнения после операции по поводу рака молочной железы можно разделить на три этапа, а именно: постельный режим, постельная активность и после выписки из больницы. После радикальной операции по поводу рака молочной железы, чтобы кожа хорошо зажила и избежать скопления жидкости, необходимо установить резиновую дренажную трубку и обернуть ее грудным бандажом для создания давления после операции. После возвращения в палату резиновая дренажная трубка будет подключена к отсасывающему устройству с отрицательным давлением, поэтому пациент будет прикован к постели в течение 1-3 дней после операции. В этот период пациент должен в основном упражнять функции кисти, запястья и локтевых суставов. Вы можете выполнять такие упражнения, как разгибание пальцев, сжимание кулака, сгибание запястья и разгибание локтя. 2.Функциональные упражнения для прикроватной активности Период прикроватной активности наступает после удаления трубки отсоса отрицательного давления под лоскутом, и пациент начинает вставать с кровати и передвигаться до момента выписки. Поскольку рубцовая ткань возле подмышечного разреза еще не сформировалась, ранние физические упражнения могут как можно скорее восстановить работу дельтовидной, ромбовидной и латиссимус дорси мышц. Это важная часть функциональных упражнений для верхних конечностей после радикальной операции по удалению рака молочной железы. (1) Через 3-4 дня после операции пациент может сесть и начать сгибать локоть; (2) Через 5 дней после операции пациент может практиковать касание ладонью противоположного плеча и ипсилатерального уха после освобождения грудного ремня; (3) Через 9-10 дней после операции снимаются швы. В этот момент можно выполнить упражнение по поднятию верхней части пораженной конечности, сгибая и поднимая локтевой сустав пораженной стороны и кладя ладонь руки на контралатеральное плечо. (4) Через 14 дней после операции практикуйте размещение ладони пораженной стороны за шеей, чтобы пораженная сторона верхней конечности постепенно поднималась, пока пациент не сможет поднять голову и грудь из низкого положения в начале упражнения, а затем сможет пересечь макушку головы ладонью пораженной стороны и коснуться контралатерального уха. Для расширения диапазона движений плечевого сустава можно также выполнять упражнения с опорой на стену, чтобы укрепить функцию верхней конечности на пораженной стороне. 3. Упражнения для функции верхней конечности после выписки Пациенты должны продолжать настаивать на функциональных упражнениях для пораженной конечности после выписки из больницы. Вышеуказанные упражнения можно повторять, особенно упражнения на поднятие верхней конечности, держась за стену, что может постепенно восстановить диапазон движения верхней конечности и плечевого сустава до нормы. Для того чтобы сделать движения более скоординированными, естественными и легкими, можно также выполнять следующие функциональные упражнения; (1) Упражнения на вращение верхней конечности. (2) Упражнения на заднее разгибание верхних конечностей. Вышеперечисленные упражнения следует выполнять 1-3 раза в день по 30 минут каждый раз. Будьте осторожны, избегайте перенапряжения и прекращайте занятия постепенно и правильно. Для пациентов с особыми условиями продолжительность упражнений следует сократить или отложить, если это необходимо, но не прекращать занятия.