Поскольку после осени погода становится прохладнее, в это время года количество пациентов с гипертензивным кровоизлиянием в мозг в отделении значительно увеличивается. Поскольку гипертоническое кровоизлияние в мозг является крайне инвалидизирующим и смертельным заболеванием, даже при самом лучшем лечении большинство таких пациентов остаются с той или иной степенью инвалидности, что делает еще более важным предотвращение возникновения этого заболевания. Можно ли предотвратить гипертоническое кровоизлияние в мозг? Как следует из названия, это заболевание тесно связано с гипертонией. Хроническая гипертония и атеросклероз могут привести к образованию крошечных аневризм в мелких кровеносных сосудах в глубине мозга, которые могут разрываться и образовывать опасные для жизни кровоизлияния в мозг, когда артериальное давление остается повышенным или сильно колеблется. Как видите, первоочередной задачей в предотвращении кровоизлияния в мозг является контроль артериального давления. Многие пациенты поступают в больницу без явных признаков гипертонии, но во время пребывания в стационаре их артериальное давление настолько повышается, что им часто требуется внутривенное введение лекарств или одновременное введение нескольких антигипертензивных препаратов в течение длительного времени, чтобы снизить давление до нормы. Не вся гипертония протекает бессимптомно, поэтому важно регулярно измерять артериальное давление после среднего возраста и уделять особое внимание регулированию артериального давления в утренние часы. Если диагноз «гипертония» ясен, важно принимать лекарства под руководством специалиста и внести соответствующие изменения в свой образ жизни, например, бросить курить и пить, соблюдать низкосолевую диету, снизить вес и избегать чрезмерного эмоционального напряжения. Кроме того, аномальная липидемия и сахарный диабет, которые являются трудными братьями и сестрами гипертонии, могут значительно повысить риск развития атеросклероза и должны лечиться вместе с этими двумя заболеваниями. Осенью и зимой наблюдается значительная разница температур между утром и вечером, резкие перепады температуры и более сухой воздух. Эти факторы часто приводят к повышению вязкости крови, спазмам сосудов и значительным колебаниям артериального давления, что приводит к высокой частоте цереброваскулярных заболеваний. В такие сезоны пожилым людям с гипертонией следует уделять больше внимания контролю артериального давления, обращать больше внимания на прогноз погоды, сохранять тепло и поддерживать подходящую температуру в помещении, особенно тем, кто имеет привычку делать утренние физические упражнения. Пейте больше воды, ведите малоподвижный образ жизни и меньше эмоциональных взлетов и падений за карточным столом, чтобы вы смогли пережить эту богатую событиями осень.