Что можно сделать для предотвращения навязчивых поз?

Обсессивно-компульсивная поза» означает положение, при котором тело вынуждено жить и работать в определенном пространственном положении в течение длительного периода времени. ОКР — это неврологическое расстройство, характеризующееся навязчивыми мыслями и компульсивным поведением. Каждый человек в жизни сталкивался с обсессивно-компульсивными симптомами. Компульсии при ОКР являются патологическими, они длятся долгое время, возникают часто, и хотя человек знает, что это иррационально, он не может от них избавиться, причиняя себе боль, тем самым вызывая срыв и беспорядок в своем повседневном поведении. Как же можно предотвратить компульсивные позы? Для того чтобы исправить эти ошибки и вытекающий из них ущерб, нужно постараться во время или после работы сместить локальные точки напряжения мышц и локальные точки возбуждения коры головного мозга; изменить дисбаланс тела, вызванный «пассивной привычкой», устранить локальную блокировку ци и крови и нагрузку на мышцы; эффективно восполнить первоначальные незавершенные движения. На самом деле, восполнение не представляет особой сложности и не отнимает много времени; если только человек придает этому реальное значение и учится делать это серьезно, нет ничего такого, чему нельзя было бы научиться или что нельзя было бы сделать.