Невроз — это психическое расстройство, включающее в основном фобии, тревожные расстройства, обсессивно-компульсивное расстройство, соматоформные расстройства, неврастению и т.д. Самостоятельное тестирование не может точно определить наличие заболевания. Самостоятельное обследование не может точно определить наличие заболевания, но все же необходимо активное обращение к врачу, консультация врача и соответствующее вспомогательное обследование для уточнения диагноза. 1, фобия: может наблюдаться явная тревога, стеснение в груди, задержка дыхания, избегание и другие симптомы, осознание того, что эти эмоции необоснованны, ненужны, но трудно поддаются самоконтролю; 2, тревога: основные проявления чрезмерного беспокойства и постоянной тревоги, не соответствующей реальной ситуации, часто сопровождаются явными дыхательными усилиями, напряжением мышц и так далее; 3, ОКР: основные симптомы включают навязчивые мысли и поведение, такие как принудительные мысли и поведение, а также физическую форму неврастении. Обсессивно-компульсивное расстройство: основные симптомы включают навязчивое мышление и поведение, например, трата большого количества времени на ежедневное повторение одного и того же поведения, повторение в сознании определенных ассоциаций или идей и избегание изменения этого состояния; 4. Соматоформное расстройство: могут возникать различные стойкие соматические симптомы, но при медицинском обследовании не обнаруживается соответствующих органических заболеваний. Например, необоснованный страх, что они страдают серьезным заболеванием, длительные боли в одной или нескольких частях при неоднократном поиске лечения, в связи с чем могут возникать тревога, депрессия; 5. Неврастения: проявляется как психическая возбудимость, раздражительность, легкая утомляемость, трудность концентрации внимания, а часто и эмоциональная раздражительность, беспокойство, нервозность, сопровождающиеся нарушениями сна, болями при мышечном напряжении и другими симптомами. Если при самообследовании выявлено наличие вышеперечисленных симптомов, необходимо не только активное психологическое консультирование, но и применение противотревожной, антидепрессивной и блокирующей рецепторы лекарственной терапии, обеспечение регулярного режима труда и отдыха, достаточного сна и т.д..