Невроз, ранее известный как невроз, в настоящее время чаще называется «психологическим расстройством» и является общим термином для группы неврологических расстройств, которые проявляются как снижение умственной активности, беспокойство, стресс, тревога, депрессия, фобия, обсессивно-компульсивные симптомы, ипохондрические симптомы или разнообразный физический дискомфорт. Основу лечения неврологических расстройств составляют психотерапия и медикаменты. Многие психотерапевтические подходы, хотя и доказали свою эффективность, не находят широкого применения, поскольку большинство из них импортированы и имитированы из западных теорий и моделей, которые плохо вписываются в китайскую культуру и сложны в эксплуатации. Психиатрические препараты стали почти повсеместным условием для врачей, потому что они невероятно эффективны во многих случаях, и многие врачи будут выписывать антидепрессанты, если пациент будет плакать у них на глазах. Однако, в отличие от антибиотиков, которые лечат бактериальные инфекции, психиатрические препараты не «лечат» болезнь; после прекращения лечения действие препарата часто исчезает, и у многих пациентов возникает рецидив. Таким образом, даже самые эффективные лекарства далеко не всегда являются идеальным решением психологических проблем. Как пронзительно отмечает Уилл Боуэн в книге «Мир без жалоб»: «Боль и неудовлетворенность — естественная часть нашего духовного пути, и отрицать их — значит отрицать рост. Тем не менее, фармацевтическая промышленность наживается на чрезвычайно нормальном дистрессе и неудовлетворенности в жизни, разрабатывая множество антидепрессантов и противотревожных препаратов, которые стремятся обезболить нас, чтобы мы не чувствовали дистресс и неудовлетворенность». То же самое можно сказать и о применяемых в настоящее время психологических методах лечения, которые эффективны для временного облегчения некоторых симптомов психических расстройств без значительного увеличения доли людей, которые чувствуют себя счастливыми и удовлетворенными своей жизнью. Поэтому для того, чтобы люди с неврологическими расстройствами в долгосрочной перспективе были свободны от «душевных страданий», необходимо найти альтернативные традиционным медикаментам и психотерапии способы лечения. После долгих поисков мы остановились на мудрости дзен, характерной для восточных культур. Многие из практик медитации могут сделать подсознание осознанным, помочь освободить «истинное Я» от подавления и подходят для длительной «самоподготовки» неврологических пациентов. «самоподготовка». Более чем 20-летний опыт практики психического здоровья научил нас, что целенаправленная медитация при неврологических расстройствах и такие методы медитации, как чтение дзенских историй, цитат и стихов, могут помочь снизить дозировку психиатрических препаратов, таких как антидепрессанты и анксиолитики, сократить течение болезни и способствовать выздоровлению; в легких случаях методы медитации можно использовать самостоятельно.