Строго говоря, люди с диабетом такие же, как и обычные люди; характеристики болезни не обязательно написаны на лице, и нет ничего отличительного только в физических особенностях. Если взглянуть на это с другой стороны, то вопрос получает предупреждение о вреде для здоровья. Давайте подумаем об этом так: какие неприятные ощущения или явления в моем теле указывают на то, что сахар в крови может быть повышен или что у меня диабет? Какие симптомы или неприятные ощущения указывают на диабет? Как я могу узнать, что это за симптомы и как я могу обнаружить их в своей повседневной жизни? В целом, симптомы диабета делятся на два направления: 1) симптомы «три больше и один меньше», вызванные самим повышением уровня сахара в крови, то есть обильное мочеиспускание, обильное питье, обильное питание, потеря веса, а в тяжелых случаях тошнота и рвота, или даже кома; 2) хронические осложнения, вызванные длительным повышением уровня сахара в крови (в течение многих лет), которые затрагивают все части тела, и ни одна часть тела не защищена. Это самая коварная форма диабета, которая постепенно проникает незаметно и является невидимым убийцей, который вредит вам без обсуждения. Например, заболевание сосудов, питающих нервы, может вызвать онемение, опухание и покалывание в кончиках пальцев рук и ног, а в тяжелых случаях — бессонные ночи, слезы и сильную боль. Когда почки повреждены, белок, важное питательное вещество для организма, вытекает из почек и выделяется с мочой, что приводит к отекам лица и нижних конечностей, а затем к опасной для жизни уремии. Поражения глаз могут привести к потере зрения или слепоте, или, что еще хуже, к ишемическому инсульту, инфаркту миокарда и язвам на стопах. Из-за снижения сопротивляемости легко присоединяются различные инфекции, такие как инфекции мочевыводящих путей и пневмония, а незначительные повреждения эпидермиса трудно поддаются лечению. Поэтому, если у вас есть любое из этих состояний, например, «три больше или меньше», онемение и боль в конечностях, протеинурия, отеки, повторяющиеся необъяснимые инфекции, травматические повреждения, которые плохо заживают, инсульт, инфаркт миокарда, язвы на стопах и т.д., вам следует проявить повышенную бдительность. Однако, поскольку количество людей с классическими симптомами «тремя больше, одним меньше» очень мало, а другие проявления не являются уникальными для диабета, нам необходимо расширить наше клиническое мышление, чтобы выявить диабет как можно раньше с помощью других возможных средств, чтобы болезнь можно было диагностировать и лечить на ранней стадии и контролировать ее в зародыше. Например, мы также можем искать диабет через его «межличностные отношения». Как мы все знаем, диабет — «человек-люди». Куда бы вы ни пошли, вас всегда будет окружать группа братьев по разуму, включая ожирение, гипертонию, гиперлипидемию и гиперурикемию, у которых одни и те же проблемы. Поэтому, пока один из этих братьев будет найден, большинство других братьев также рано или поздно окажутся поблизости, поэтому мы должны сделать все возможное, чтобы найти их и держать под контролем. В двух словах, подход «нелегкой судьбы» — отличный способ найти подсказки к диабету, так как он часто скрыт среди других болезней, и, глядя в лицо, можно «вытащить морковку и вывести грязь» и в конце концов определить его. Одним словом, если вы всегда будете иметь такой брандмауэр, вам не придется беспокоиться о своем здоровье.