Мы часто сталкиваемся с пациентами, которые страдают от боли еще долгое время после вывиха сустава. Некоторые из них вынуждены пользоваться костылями, чтобы ходить, а если это дождливый день, то все колено или лодыжка скованы и болезненны и даже иррадиируют в голень, что очень болезненно. Вывихи колена и голеностопа являются наиболее распространенными спортивными травмами и могут привести к повреждению или разрыву связок вокруг колена или голеностопа, перелому и вывиху, повреждению суставного хряща, повреждению или разрыву сухожилий. Лечение вывихов колена и голеностопа в острой фазе состоит в основном из покоя, льда, торможения и возвышения пораженной конечности. При значительной нестабильности коленного или голеностопного сустава и полном разрыве связок вокруг колена или лодыжки (разрыв передней талофибулярной связки и пяточно-фибулярной связки) требуется операция, если исключен перелом. Это особенно важно для физически активных людей.