В колене имеется множество связок, и основными повреждениями связок являются повреждения медиальной коллатеральной связки, латеральной коллатеральной связки и крестообразной связки. Вопрос о сроках восстановления после повреждения связок зависит от типа повреждения связок, степени повреждения, степени восстановления, а также от физического состояния пациента и даже от рода его занятий. Например, повреждения крестообразных связок колена подразделяются на повреждения передней крестообразной связки и задней крестообразной связки. Повреждения связок обычно лечатся как консервативно, так и безоперационно. При тяжелых разрывах и надрывах крестообразных связок обычно требуется хирургическое лечение, особенно у спортсменов или пациентов, занимающихся тяжелыми видами спорта, иначе дегенеративное повреждение суставных структур может ускориться из-за снижения стабильности сустава. Послеоперационная реабилитация обычно занимает не менее 3-6 месяцев, а то и больше, прежде чем пациент вернется к занятиям спортом. Для пациентов с легким повреждением связок, хорошей стабильностью или низкими требованиями к спорту и функциям, простое частичное повреждение крестообразной связки может лечиться консервативно, например, острая травма на ранней стадии может быть зафиксирована в положении покоя пораженного колена в скобе, ранние упражнения на квадрицепс и упражнения на голеностопный насос и т.д., в зависимости от ситуации через 4-6 недель после исчезновения симптомов и постепенного восстановления подвижности суставов, большинство пациентов! Большинство пациентов удовлетворены восстановлением функции суставов после нехирургического лечения. Аналогично, для пациентов с повреждениями медиальной и латеральной боковых связок, простым разрывом, после 4-6 недель внешней фиксации гипсом или скобой в острой стадии и регулярного наблюдения, после снятия фиксации, в соответствии с оценкой восстановления связок, реабилитационные мероприятия коленного сустава будут проводиться постепенно, и сила движения будет восстанавливаться шаг за шагом; если связка разорвана и признаки разрыва положительные, пациенты должны быть своевременно диагностированы, и необходимо раннее хирургическое лечение, чтобы эффект от восстановления был лучше. Таким образом, при различных видах повреждений связок колена сроки восстановления будут разными, при появлении боли, отека, нестабильности коленного сустава и т.д. необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью, четко поставить диагноз, своевременно провести лечение.