Китайская медицина считает, что «лекарство и пища имеют одинаковое происхождение». Для пациентов с ревматическими заболеваниями разумная корректировка рациона питания на основе традиционного лечения может облегчить и улучшить состояние и максимально усилить терапевтический эффект. Итак, больные ревматизмом при составлении диеты должны обращать внимание на какие принципы? 1. Диета должна быть комплексной и сбалансированной по питательным веществам: В целом, за исключением подагрического артрита и системной красной волчанки, в диете больных ревматизмом не так много противопоказаний. Богатая и разумная диета может улучшить физическую форму, повысить способность сопротивляться болезни и способствовать выздоровлению. 2. Для больных с активной формой заболевания подходит легкая диета: когда активность заболевания проявляется лихорадкой, увеличением припухлости суставов, болями и т.д., следует выбирать легко усваиваемую и хорошо поливаемую пищу. Основные продукты питания, такие как рис, булочки на пару и т.д. Овощи, такие как капуста, помидоры, зимняя дыня, люффа, огурец и т.д. Избегайте острых и возбуждающих продуктов, таких как перец чили, лук и т.д. 3. Для тех, кто долгое время был слаб, следует увеличить количество питательных продуктов: если сопровождается слабостью, анемией, низким содержанием белка и другими признаками дефицита, следует увеличить количество продуктов, богатых белком и железом, в соответствующих количествах, таких как постная свинина, пресноводная рыба, соевые продукты, финики и т.д. Вы также можете добавить в свой рацион китайские травяные препараты с эффектом питания ци и крови, такие как астрагал, ямс, дягиль, волчья ягода и т.д. 4, ешьте меньше морепродуктов и других волосатых вещей: таких как морская рыба, морские креветки, моллюски и т.д., чтобы не вызывать аллергических реакций, не провоцировать аллергию, не усугублять болезнь и не провоцировать приступы подагры. 5, ешьте меньше жирной, жареной пищи: выбирайте нежирное или обезжиренное молоко, жарьте на сковороде, меньше масла в супах, не ешьте жирное мясо, чтобы предотвратить чрезмерное производство кетоновых тел в организме, вызывающее нарушение кислотно-щелочного баланса, чтобы стимулировать суставы и усугублять боль. 6, ешьте меньше сладкой и соленой пищи: чтобы предотвратить высокое содержание сахара в пище, способствующее влажной жаре, усугубляющей состояние. Пища с высоким содержанием соли вызывает задержку воды, что не способствует удалению сырости и может вызвать повышение артериального давления. 7, ешьте больше овощей и фруктов, богатых витамином C, B: таких как цветная капуста, горькая дыня, зелень колларда, каперсы, побеги гороха, рапс, водяная редька, капуста, помидоры, соя, шпинат, орехи, киви, финики, апельсины, цитрусовые, бананы, виноград и т.д., могут уменьшить отек и боль, детоксифицировать и рассеять сырость и отеки. Определите показания и подберите диету: в соответствии с телесными «показаниями» инь и ян, холода и тепла, недостатка и реальности, дайте различные диетические формулы. В целом, при холодном параличе следует использовать перец, сухой имбирь и другие теплые продукты и избегать холода; при влажном параличе следует использовать порию, коикс и другие препараты; при горячем параличе следует использовать ростки сои, ростки бобов мунг, люфу, зимнюю дыню и другие лечебные продукты, не следует есть баранину и острую стимулирующую пищу.