Кончиками пальцев можно надавить на различные части живота, особенно по бокам, и осторожно прощупать на наличие образований. Таким образом, можно обнаружить образования в яичниках на ранних стадиях. Для тонких, нежнокожих женщин легко заниматься самоощупыванием и самообследованием. 2. обратите внимание на то, что подростковый возраст — это период зрелого развития и функционирования яичников, когда клетки яичников быстро растут и легко стимулируются различными факторами в организме и возникают кисты яичников. Родители должны незамедлительно отвести своих детей в больницу для обследования, если у девочек-подростков наблюдаются такие симптомы, как сверхраннее развитие или ускоренное половое созревание (например, преждевременное развитие молочных желез, преждевременные менструации, преждевременное формирование зрелой формы женского тела и т.д.), нерегулярные менструации, частое мочеиспускание, сильные боли в животе, образования в животе и т.д. Не откладывайте на потом. Врачи-специалисты с помощью специального опроса истории болезни, детального физического осмотра, а также ультразвукового исследования в В-режиме и измерения уровня гормонов определят, есть ли у ребенка кисты яичников. 3, гинекологический осмотр: многие гинекологические заболевания не имеют ранних симптомов, женщины должны уделять внимание гинекологическому осмотру, независимо от того, чувствуют ли они, что нет никаких отклонений, они должны сознательно и регулярно проходить гинекологический осмотр, особенно для групп высокого риска старше 30 лет, лучше всего проходить осмотр каждые шесть месяцев. По крайней мере, один гинекологический осмотр должен проводиться каждый год. 4. диета: пациентки с кистами яичников должны соблюдать легкую диету, богатую достаточным количеством питательных веществ, корректировать частичные и ненормальные пищевые привычки, не употреблять раздражающие продукты, морепродукты и т.д., избегать высокого напряжения и психической стимуляции, сохранять оптимизм и адекватный сон.