Как предотвратить отек верхних конечностей после операции по удалению рака молочной железы?

  1. никогда не игнорируйте незначительные отеки верхних конечностей или груди и сообщите врачу, если они усиливаются; 2. избегайте взятия крови и инъекций в пораженные конечности; 3. 6. не поднимать тяжелые предметы (5 кг) и не носить сумки на здоровой стороне; 7. не носить тугие ожерелья и эластичные браслеты; 8. избегать высоких температур при принятии душа или мытье посуды, не посещать сауны или горячие ванны и использовать солнцезащитные средства; 9. избегать травм пораженной конечности, таких как порезы, ожоги, спортивные травмы, укусы насекомых и царапины, а также избегать повреждений при обрезании ногтей; 10. поддерживать идеальный вес, употреблять диету с низким содержанием соли, высоким содержанием белка, легко усваиваемую пищу и избегать курения, курения и других вредных веществ. Избегайте курения и употребления алкоголя; 11. Надевайте перчатки при выполнении работы по дому или посадке цветов; 12. Избегайте перенапряжения пораженной конечности, отдыхайте и приподнимайте конечность при возникновении болевых ощущений; 13. 15. носить легкий протез груди или подходящий бюстгальтер без стальных лямок; 16. использовать электробритву для удаления волос в подмышечной впадине; 17. или лихорадке необходимо незамедлительно сообщить об этом.