Какие основные продукты питания нужно есть при диабетической нефропатии

Диета при диабетической нефропатии рекомендуется с низким содержанием соли, жира и высококачественного белка. Основной пищей для больных диабетом обычно являются рис и лапша, а также овсяная, зерновая и кукурузная мука, которые богаты витаминами и пищевыми волокнами. Рекомендуется употреблять овощи с низким гликемическим индексом, такие как огурец, помидоры, бок-чой, сельдерей и т.д. Рекомендуется употреблять фрукты, такие как грейпфрут, киви, клубника и зеленые яблоки. В повседневной жизни следует отметить: 1, необходимо избегать курения, алкоголя, строгая диабетическая диета, установить уверенность в себе, научиться расслабляться, поддерживать хорошее душевное состояние; 2, регулярная жизнь, работа и отдых, поддерживать нормальный вес, стараться избегать ожирения; 3, прием лекарств должен быть осторожным, строго в соответствии с предписаниями врача, не злоупотреблять лекарствами, остерегаться нефротоксичности. Регулярно наблюдайте за изменениями уровня глюкозы в крови и проверяйте соответствующие осложнения, такие как липиды крови, функции печени, почек, электрокардиограмма и офтальмология; 4. Выполняйте аэробные упражнения в соответствующих объемах, например, ходьбу и утреннюю гимнастику.