Погода стала жаркой, красота тела, чтобы носить прохладу вверх, но взгляд на плоть тела, я очень надеюсь, что есть магия, так что они сразу исчезнут, сформированные в «S» тип фигуры, поэтому, некоторые MM решительно, поклялся попрощаться с плотью тела; есть MM нерешительным, боясь сделать бесполезно; есть еще больше пить чай! Чем больше вы пьете чая, принимаете лекарств и делаете липосакцию, тем быстрее у вас получится фигура. Консультация по снижению веса все больше и больше людей, специальная сводка вопросов, которые хочется задать, чтобы ответить. Как классифицируется ожирение? Ожирение делится на 1, простое ожирение: 95% людей с ожирением относятся к простому ожирению, его классификация и существует два вида ожирения: соматическое ожирение и приобретенное ожирение. Соматическое ожирение связано с наследственностью, приобретенное ожирение, как правило, возникает после 20-25 лет, вследствие недостаточной физической нагрузки, переедания или генетических факторов, поэтому объем жировых клеток гипертрофирован, но отсутствует их пролиферация. 2, вторичное ожирение: то есть вторичное по отношению к другим заболеваниям. Вторичное ожирение может быть вызвано поражением центральной нервной системы или эндокринной системы, поэтому его также называют «патологическим ожирением». 3, наследственное ожирение: этот вид ожирения имеет наследственную причину, а также структуру питания и образ жизни семьи. Согласно статистике исследований соответствующих специалистов: оба родителя страдают ожирением, их дети имеют 60% -80% вероятности стать тучными. Если у обоих родителей только один человек страдает ожирением, то вероятность того, что их дети станут толстыми, составляет 4%. Если оба родителя худые, то вероятность того, что их дети станут толстыми, составляет всего 10%. Каковы критерии ожирения? Человек съедает больше калорий, чем потребляет, после чего происходит накопление, отложение жира в организме, так что вес, превышающий 20% от стандартной массы тела, страдает ожирением. 1, увеличение веса: измеренный вес более чем на 20% превышает стандартную массу тела, а процентное содержание жира (F%) превышает 30%. 2, утолщение подкожно-жировой клетчатки: в возрасте 25 лет нормальная толщина подкожной жировой клетчатки человека составляет 12,4 мм; толщина подкожной жировой клетчатки трехглавой мышцы: у мужчин в среднем lO,4 мм, у женщин 17,5 мм, при превышении нормы на 1,5-2 мм может быть диагностировано ожирение. 3. Повышение уровня липидов: повышение уровня холестерина (TC), триглицеридов (TG) в сыворотке крови, снижение уровня холестерина ЛПВП в основном. 4.Простое ожирение должно быть идентифицировано со следующими вторичными ожирениями: (1) кортизолизм. (2) Снижение функции щитовидной железы. (3) Гипопитуитаризм или гипоталамический синдром. К причинам ожирения относятся? 1, генетические факторы вызывают ожирение. Общие родители тучных людей или их семьи имеют в анамнезе ожирение, вероятность ожирения у их детей очень велика. Таким людям, страдающим ожирением, трудно принимать другие искусственные меры, такие как физические упражнения, диеты и другие методы устранения ожирения, только после снижения веса по сравнению с их собственным снижением веса до этого, относительно более легкого веса. 2.Необоснованная структура питания является причиной ожирения. Предпочтительная пища или структура питания, организованная с учетом содержания жиров, злаков и других углеводов, слишком велика, что приводит к перерасходу калорий, отложению жира в организме, увеличению жировых клеток, вызванному ожирением. Количество необходимых калорий зависит от пола, возраста, типа телосложения, рода занятий, образа жизни, а также от физиологии и патологии каждого человека. В целом, при одинаковых возрастных предпосылках мужчинам требуется больше калорий, чем женщинам; молодым людям требуется больше калорий, чем пожилым; работникам ручного труда требуется больше калорий, чем работникам умственного труда; более активным людям требуется больше калорий, чем тем, кто менее активен; поэтому мы не можем строить свою жизнь исходя из собственных диетических предпочтений, чтобы начать есть. 3, слишком малая физическая активность также является одной из причин ожирения. Современные городские жители привыкли к комфортным условиям жизни, не занимаются спортом, не следят за своей физической активностью и поведением. Особенно хочется отметить сидение перед телевизором после ужина в течение длительного времени для просмотра телепередач. 4, семь чувств внутренней травмы также являются важной причиной ожирения. Семь чувств внутреннего повреждения человеческого организма при дисфункции печени, селезенки, почек и других органов, не могут вывести излишки жира в тепло, и откладываются в организме, что приводит к ожирению. 5, психические факторы также являются причиной ожирения. Как говорится, на сердце жир, мысли не грузятся, ешьте хорошо, пищеварение и усвоение будет особенно хорошим. Или пить, чтобы переесть и перепить, чтобы снять неприятные эмоции, все это может заставить увеличить калорийность пищи, что приведет к ожирению.