Китайская медицина древней книги «Хуан Ди Нэй Цзин» таким образом, «женщины семь лет, почки газа, зубы больше волосы длинные; два семь и дека до, Ren вены через, Taichong вены полный, менструации до времени, так что есть ребенок,…… семь семь Ren вены виртуальный, Taichong вены снижение, дека истощение, земля не проходимы, так форма плохо и нет ребенка. » Женщины от двух семь около 14 лет менархе, до семи семь 49 лет вверх и вниз менопаузы, как правило, испытывают 35 лет ежемесячных циклических менструаций, между только в беременности, лактации будет физиологически прерывается. Менструация — уникальная физиологическая особенность женщины и уникальный показатель здоровья женщины. Регулярность менструаций зависит от динамического равновесия инь и ян в организме женщины. Китайская медицина считает, что инь и ян взаимно укоренены и полезны, могут трансформироваться и сдерживать друг друга; так называемый полюс инь рождает ян, а полюс ян превращается в инь. Именно в этом ритме постоянного изменения, трансформации происходит формирование уникального женского менструального периода, поздней менструации, овуляции, предменструального цикла. В период менструации ян расцветает и превращается в инь, а иньская кровь уходит вниз. Если в организме женщины нарушен баланс, то такая резкая перемена может легко вызвать дискомфорт, боль и даже рвоту и диарею. В конце менструального периода, когда инь растет, а ян исчезает, женщины обычно спокойны и умелы. По мере того как ци и кровь постепенно наполняются, бандхи начинают усиливаться, становятся четкими и ясными, с темным источником. Однако при недостатке инь и крови полоса скудная; при преобладании внутреннего жара полоса желтая и толстая. К периоду овуляции столб инь и рождение ян, подобно весенним побегам бамбука, тихо выходят из земли, красота иллюзии — превращение инь и ян округлое и плотное. Если же ци и кровь недостаточны или вязки, то, спотыкаясь, не могут следовать своей небесной форме, неизбежно возникнут аномальные кровотечения, боли при овуляции, боли в спине и целый ряд отклонений. Предменструальный период, Ян постепенно удлиняется, ци и кровь полны восходящей подвижности, женщины более нетерпеливы, тело опускается, конечности отекают. При наличии внутреннего огня обычно появляются прыщи на лице или передней и задней поверхности груди; огонь печени поднимается вверх, появляются мигрени, раздражительность; при плохом состоянии вен и каналов более очевидны растяжение груди и боль, которую трудно прощупать. Пока крайний ян не превратится в инь, ци и кровь внезапно собираются в матке, и снова наступает менструация. Как видно, нарушения в цикле, количестве и цвете менструаций, а также сопутствующие симптомы до и после них обусловлены проблемами с трансформацией инь и ян. При возникновении подобных состояний необходимо полностью осознать, что в организме происходят сбои: недостаток, избыток, блокировка или дисбаланс, и что требуется своевременная корректировка и исправление. Лечение китайской медицины заключается в том, чтобы восполнить недостатки, избавиться от излишков, сгладить каналы, уравновесить внутреннее и внешнее, верхнее и нижнее, левое и правое, чтобы работа этого иньского и ян-ского взаимопроникновения была округлой и плавной, как на схеме иньской и ян-ской рыбы. Таким образом, хороший рецепт китайской медицины — это даже не один солдат, а системная, информационная, тесно скоординированная, многоцелевая групповая армия. Но чтобы выписать такой рецепт, врачу ТКМ нужно всю жизнь учиться и практиковаться. Западное лечение направлено на локальные, малозаметные изменения. Когда проблемы организма поверхностны и ограничены, такое лечение эффективно. Однако когда ситуация усложняется, а масштаб проблемы расширяется, западная медицина может работать только индивидуально, и, потеряв координацию и общий контроль, часто теряется и сам процесс. Охрана здоровья во время менструации у женщин заключается в следовании законам природы. Во время менструации ян превращается в инь, поэтому нужно больше отдыхать и восстанавливать силы; во время овуляции инь превращается в ян, поэтому повышенная физическая активность способствует овуляции. В связи с очевидными изменениями во время этих двух фаз важно избегать нерегулярного образа жизни и быта, неконтролируемого холода и жары, а также плохо сбалансированного питания. До и после менструации, следя за ростом инь и ян, можно соответствующим образом увеличить тонизирующее средство. Перед менструацией ян постепенно рождается, уместно есть больше теплой пищи, можно есть баранину, лук-порей, лук и чеснок; после менструации инь постепенно удлиняется, можно дополнить куриный суп, свиные ребрышки, есть больше лилии, ямса, цзюбу и так далее. Конечно, главное в тонизирующем средстве — умеренность, а не предвзятость. При проблемах с менструацией можно, согласно закону трансформации инь и ян, самостоятельно тщательно искать возможные причины проблемы, а своевременное устранение причины заболевания даст организму возможность самокоррекции.