Химиотерапия — мощное оружие в лечении опухолей. Хотя химиотерапия и играет роль в уничтожении опухолевых клеток и контроле над состоянием больного, она также подвергает испытанию его организм и волю. Не будет преувеличением сказать, что пациент, однажды прошедший курс химиотерапии, ведет тяжелую борьбу. Как восстановиться после этой борьбы и быстро скорректировать свое состояние, чтобы лучше вступить в следующую борьбу, волнует многих пациентов с опухолями и их родственников. 1, правильно понимать побочные эффекты химиотерапии Побочные эффекты химиотерапии варьируются от человека к человеку, такие как тошнота, рвота, головокружение, усталость, выпадение волос и даже подавление костного мозга, но нет необходимости чрезмерно нервничать, поскольку волосы все равно будут расти, если выпадут, клетки периферической крови придут в норму после периода подавления костного мозга, а остальные неприятные ощущения пройдут за короткий период времени. 2, поддерживайте расслабленное и оптимистичное состояние духа во время химиотерапии — хорошее настроение является хорошим лекарством, я верю, что ваш дискомфорт значительно уменьшится. После химиотерапии необходимо поддерживать хорошее настроение, способствующее физическому восстановлению, а также больше общаться с членами семьи и медицинским персоналом, заниматься любимым делом, отвлекаться, с комфортом переживать период химиотерапевтической реакции. 3, диетические противопоказания Во время химиотерапии питайтесь небольшими порциями, не переедайте. Диета должна быть легкой, содержать меньше остатков, легко перевариваться, избегать стимулирующей, жирной, твердой пищи, чтобы не повредить пищеварительный тракт и не усилить тошноту. Между приемами пищи съедайте небольшое количество хлеба, печенья, свежих фруктов и других продуктов, которые не вызывают тошноту. После химиотерапии следует постепенно увеличивать потребление питания, например, продуктов с высоким содержанием белка и витаминов, таких как баранина, говядина, яйца, рыба и т.д., но не слишком много и не слишком жирно, чтобы не вызвать несварение желудка или диарею. 4, пейте больше воды, чтобы ежедневное потребление воды составляло 2000-3000 мл, можно также пить свежий фруктовый сок. Это будет способствовать выведению метаболитов препарата. 5, умная реакция на тошноту и рвоту При тошноте сделайте глубокий вдох, прекратите прием пищи, можно послушать легкую музыку. При рвоте своевременно удалите рвотные массы, прополощите рот теплой водой и держите все тело в расслабленном состоянии. 6, обращать внимание на собственные отклонения Токсичность и раздражающее действие различных химиотерапевтических препаратов различны, во время и после химиотерапии пациенты должны научиться наблюдать за слизистой оболочкой полости рта с наличием или отсутствием язв или повреждений, уделять внимание поддержанию чистоты полости рта, старательно использовать специальные ополаскиватели для полости рта. Усердное мочеиспускание, после мочеиспускания трижды смыть унитаз, при этом обратить внимание на цвет мочи, нет ли отклонений в цвете, при появлении гематурии немедленно сообщить медицинскому персоналу. 7, правильный уход за собой После химиотерапии иммунитет пациента снижается, организм ослаблен, следует обратить внимание на тепло, соответствующее увеличение или уменьшение одежды, для профилактики простудных заболеваний больше соблюдать постельный режим и обращать внимание на циркуляцию воздуха в помещении, чистоту. При снижении уровня лейкоцитов следует избегать посещения людных мест, чтобы не увеличивать вероятность перекрестного заражения бактериями или вирусами; для повышения иммунитета следует выполнять соответствующие физические упражнения; в то же время следует обратить внимание на то, чтобы в гости не приходило слишком много родственников: с одной стороны, чтобы уменьшить вероятность заражения, а с другой — чтобы навестить слишком много людей, у пациента не хватает энергии, что не способствует восстановлению организма. 8. Следуйте указаниям врача, регулярно проверяйте плановые анализы крови, функции печени и своевременно связывайтесь с лечащим врачом, информируйте его о результатах лабораторных исследований, особенно если результаты лабораторных анализов ненормальны при выписке из больницы, необходимо принимать лекарства для коррекции показателей лабораторных анализов, например: химиотерапия при выписке из больницы лейкоциты на низкой стороне пациента, в больнице должно быть учтено время врача для проверки плановых анализов крови, чтобы избежать серьезного подавления костного мозга, приводящего к инфекции и другим серьезным негативным последствиям.