1. Исправление вредных привычек в питании и вредных привычек. 2.Сохраняйте хорошее психическое состояние и эмоциональную стабильность. 3. Уменьшите количество газов в желудочно-кишечном тракте, употребляя меньше продуктов, которые могут вызвать вздутие живота: (1) Избегайте газосодержащих напитков, таких как безалкогольные напитки и кола; (2) Избегайте продуктов, вызывающих газообразование, таких как репа, лук, фасоль, белый картофель, мед, молоко, тростниковый сахар и т.д. (4) Сократите потребление неперевариваемой пищи и стимулирующей пищи: например, большого количества жира, белка, десертов, соевых продуктов, картофеля; ешьте меньше и чаще, избегайте переедания; людям с ожирением рекомендуется снизить вес. 5.Психотерапия: для некоторых пациентов необходима суггестивная терапия, а для некоторых пациентов с депрессией целесообразно принимать антидепрессанты.