Физические упражнения являются одной из важнейших клинических мер по снижению уровня сахара в крови у пациентов с сахарным диабетом. Наиболее быстрая частота сердечных сокращений для физических упражнений у пациентов с сахарным диабетом зависит от состояния пациента. Для пациентов с впервые выявленным диабетом 2 типа без сердечно-сосудистых заболеваний важно усилить физические нагрузки, снизить массу тела и повысить сопротивляемость организма, при этом максимальная частота сердечных сокращений должна составлять 170 уд/мин минус возраст. Для пожилых пациентов с диабетом, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, объем физических упражнений не должен быть слишком большим, чтобы избежать сердечно-сосудистых катастроф. Для пациентов с диабетом с диабетической ретинопатией и диабетической нефропатией объем физических упражнений не должен быть слишком большим, чтобы не усугубить прогрессирование хронических осложнений, что не способствует контролю состояния пациента.