Бессонница, вызванная шейным спондилезом, чаще всего наблюдается при симпатическом шейном спондилезе, но может также сочетаться с такими симптомами, как тревожность и раздражительность. Бессонница, вызванная шейным спондилезом, должна быть связана с симптомами шейного спондилеза, например, шейный спондилез может вызывать бесконечную болезненность и боль в шее и плечах из-за повышенного напряжения мышц шеи и стимуляции нервов, что само по себе может влиять на сон, а со временем может повлиять на центр сна и вызвать бессонницу. В этом случае в первую очередь необходимо соответствующее лечение проблемы шейного отдела позвоночника, например, иглоукалывание, массаж, вытяжение, инфракрасная физиотерапия и т.д. Также можно провести плазменную радиочастотную абляцию или озоновую интервенцию, а при необходимости рассмотреть возможность хирургического вмешательства. Также может быть проведено медикаментозное лечение, например, прием седативных и транквилизирующих препаратов, а при наличии симптомов тревоги могут быть использованы противотревожные препараты. В повседневной жизни также следует обратить внимание на избежание факторов, которые могут вызвать шейный спондилез, например, избегать высоких подушек, выбрать подходящую шейную подушку, обеспечить физиологический изгиб шейного отдела позвоночника, не работать с опущенной головой в течение длительного времени, не пользоваться компьютером или мобильным телефоном в течение длительного времени и т.д. Для профилактики и улучшения симптомов шейного спондилеза можно выполнять упражнения для здоровья шейного отдела позвоночника, играть в мяч и заниматься другими видами спорта. Одним словом, шейный спондилез, вызывающий бессонницу, лучше всего наблюдать в больнице и своевременно лечить у профессионального врача.