Строго говоря, не существует ни одного натурального продукта, способного понизить уровень сахара в крови. Только уровень влияния на уровень сахара в крови зависит от количества содержащегося сахара и калорий. Только глюкозопонижающие препараты обладают истинным глюкозопонижающим эффектом. В настоящее время существует два основных типа продуктов питания, которые претендуют на гипогликемический эффект, один из них — это различные продукты здорового питания, такие как различные виды гипогликемического печенья и т.д. Этот тип продуктов на самом деле не является гипогликемическим, но имеет более слабый гликемический эффект из-за того, что содержит больше клетчатки. Однако существуют и некоторые незаконные добавления некоторых сахароснижающих препаратов для достижения так называемого сахароснижающего эффекта. Другая категория — это различные заменители пищи, которые можно выбрать при более благоприятных экономических условиях, но они также не являются непосредственно сахаропонижающими, а оказывают относительно небольшое влияние на уровень сахара в крови за счет нормирования содержащихся в них питательных веществ, которые также могут вызвать повышение уровня сахара в крови, если съедены в избытке. Другие овощи, такие как различные зеленые листовые овощи, лук, горькая тыква и грибы, содержат меньше сахара и калорий и оказывают меньшее влияние на уровень сахара в крови, поэтому им можно отдать предпочтение. Поэтому после начала диабета следует избегать поиска сахаропонижающих продуктов и регулярно контролировать рацион под руководством врача, чтобы добиться лучшего воздействия на сахар.