Почему хронические травмы растяжения вызывают шейный спондилез? Хроническая травма растяжения относится к различным видам деятельности, которые превышают максимальный нормальный физиологический диапазон движения или местную толерантность. Поскольку он отличается от очевидных травм или несчастных случаев в жизни и на работе, его легко игнорировать, но на самом деле он является самым важным фактором дегенерации шейного отдела позвоночника и имеет прямое отношение к возникновению, развитию, лечению и прогнозу шейного спондилеза, такие повреждения от деформации в основном включают: 1. Мозг в состоянии покоя не может вовремя перестроиться из-за его большой продолжительности, что неизбежно приведет к дисбалансу паравертебральных мышц, связок и суставов. Сторона с высоким напряжением склонна к усталости и приводит к разной степени напряжения, а ранние симптомы, вызванные дисбалансом вне позвоночного канала, в основном представляют собой «боль в шее и плечах» после пробуждения. Общей чертой вышеперечисленных привычек является то, что шейный отдел позвоночника долгое время находится в состоянии сгибания, а мышцы и связки за шеей перегружаются, что может легко привести к травме растяжения. 3, плохая рабочая поза, связанная с компьютерами, микроскопами, резьбой, вышивкой и прочим персоналом, которому также приходится долгое время работать с опущенной головой. В согнутом состоянии шеи давление на межпозвоночный диск гораздо выше, чем в нормальном положении, и такое положение, вероятно, ускоряет дегенерацию межпозвоночного диска и нагрузку на мягкие ткани шеи. 4, несоответствующие физические упражнения Нормальные физические упражнения могут помочь здоровью, но больше, чем шеи выносливость деятельности или спорта, такие как американский футбол (доступные накладные мяч), с головой и шеей вес человеческого тела стойку на руках или кувырок, может увеличить нагрузку на шейный отдел позвоночника, особенно в отсутствие надлежащего руководства, такие как раз, когда авария вызвала травму более серьезные последствия. Кроме того, некоторые народные практики для головы и шеи не следует рекомендовать людям с дегенерацией шейных позвонков, так как они могут не только усугубить дегенерацию шейных позвонков, но и привести к несчастным случаям, особенно для тех, кто имеет симптомы сдавливания спинного мозга.