На начальной стадии диабета 2 типа рекомендуется одновременно соблюдать диету, выполнять физические упражнения и принимать лекарства, а также контролировать уровень глюкозы в крови до и после трех приемов пищи и перед сном раз в две недели. Контроль диеты: легкая диета с большим количеством зеленых овощей, уменьшение потребления основных продуктов и мяса, избегание острой пищи, отказ от каш и по возможности от фруктов, кроме огурцов и помидоров. Физическая терапия: не менее 30 минут аэробных упражнений каждый день, предпочтительнее бодрая ходьба, и не менее двух раз в неделю упражнения более высокой интенсивности, такие как игры с мячом и бег. Лекарства: китайские препараты в качестве заменителя чая: Дендробиум 3 г, Пуэрария Мирифика 3 г, Семена Кассии 3 г, Листья Лотоса 3 г, Сырой Астрагал 3 г, Гиностемма 3 г, заваренные в кипятке в качестве заменителя чая; или принимать китайские препараты: Женьшень и Астрагал сахароснижающие гранулы (Lunan Pharmaceutical), 1 поколение за один раз, три раза в день; или принимать западные препараты: Метформин, 250 мг за один раз, три раза в день.