Диабет влияет на каждый орган в организме, поэтому диабетики не должны беспокоиться, если у них появляется диарея. Диарея — распространенное явление в жизни людей, которое может быть вызвано простудой, гастроэнтеритом и недостаточностью селезенки. У обычных людей диарея может пройти сама по себе, если она не серьезная, но диабетики, страдающие диареей, должны относиться к ней серьезно, так как она может быть опасна для жизни, если вызывает гипогликемию. Почему же у диабетиков бывает диарея? Диабетическая диарея может быть вызвана длительной гипергликемией, приводящей к микроангиопатии кишечника и растительным неврологическим нарушениям. Диарея имеет тенденцию повторяться, когда диабетик беспокоен и эмоционален, и может усугубляться при плохом контроле уровня сахара в крови. Диарея также может вызвать гипогликемию, которая может привести к коме и шоку и может быть опасна для жизни, если ее вовремя не обнаружить. Если у диабетика возникает диарея, ему не следует самостоятельно принимать противодиарейные препараты, а следует обратиться в больницу для обследования, чтобы выяснить причину и назначить правильное лекарство. Поскольку у диабетиков хрупкий желудок и кишечник, диарея склонна к рецидивам, поэтому особое внимание следует уделять контролю питания в повседневной жизни. Ешьте больше продуктов, богатых высококачественным белком (яичные белки, рыба, креветки, постное мясо), клетчаткой и витаминами, используйте или потребляйте меньше растительного белка. Вам следует ограничить ежедневный прием пищи до восьми порций, чтобы не допустить переедания и не увеличивать нагрузку на желудок и кишечник. Также важно взять за привычку есть более легкую пищу, чтобы избежать раздражения желудка и кишечника от сильно ароматизированных продуктов. Диабетики с диареей также могут потерять аппетит, но чтобы избежать гипогликемии, важно продолжать есть и следить за тем, чтобы пища потреблялась «меньшими и более частыми порциями». При появлении диареи диабетики должны уменьшить или прекратить прием препаратов, снижающих уровень глюкозы, и постоянно измерять уровень сахара в крови. Гипогликемия наиболее опасна ночью, когда вы засыпаете, поэтому члены семьи должны регулярно наблюдать за диабетиком в ночное время, чтобы предотвратить гипогликемическую кому.