Гипогликемия — это серьезное осложнение, которое может возникнуть во время лечения диабета. Она часто встречается у пожилых людей, у пациентов со сниженной функцией почек и у тех, кто имеет тяжелые микрососудистые и макрососудистые осложнения, и является проблемой, которой следует уделять особое внимание в процессе достижения целевых показателей контроля уровня глюкозы в крови. Один эпизод тяжелой гипогликемии может оказать серьезное воздействие на сердце, почки и мозг и даже свести на нет преимущества долгосрочного контроля уровня глюкозы в крови. Уровень глюкозы в крови менее 3,9 ммоль/л у пациента с диабетом считается гипогликемией. Многие вещи могут вызвать гипогликемию: например, использование сульфонилмочевины или несульфонилмочевинных стимуляторов инсулина, слишком частое введение инсулина, слишком скудный прием пищи, пропуски приемов пищи, низкоуглеводные диеты, слишком большие физические нагрузки, употребление алкоголя натощак и т.д. Людям с диабетом важно регулярно проводить самоконтроль уровня глюкозы в крови. Начинайте с небольших доз инсулина или стимуляторов инсулина для жизни и лечения, постепенно увеличивайте дозу и тщательно корректируйте дозу. Пациенты, которые не едят регулярно или едят слишком мало, должны питаться регулярно, соответственно уменьшать дозу лекарства, если прием пищи сокращается, и заранее готовиться, если есть возможность пропустить прием пищи. Если физическая нагрузка увеличивается, то перед тренировкой следует добавить дополнительное потребление углеводов. Чтобы эффективно предотвратить возникновение гипогликемии, следует поддерживать относительно стабильный ежедневный рацион и уровень активности, а при выполнении физически тяжелых видов деятельности следить за тем, чтобы употреблять больше пищи, содержащей углеводы. Постоянно носите с собой конфеты, печенье и другие продукты, повышающие уровень сахара в крови. Инсулин или пероральные гипогликемические препараты следует вводить и принимать через регулярные промежутки времени и в правильной дозировке. Если однажды вы почувствовали такие симптомы, как учащенное сердцебиение, головокружение, ложное потоотделение, блеск в глазах и дрожь во всем теле, это может быть симптомом гипогликемии, немедленно выпейте сахарную воду или сладкие напитки, употребите хлеб, булочки и т.д. Если симптомы не снимаются или вы не можете найти причину, по которой уровень сахара в крови упал слишком низко, запишите это и срочно обратитесь в больницу, чтобы врач мог определить, нужно ли вам уменьшить дозу инсулина или лекарств.