В последние годы растет число женщин, делающих привычные аборты. Согласно статистике, уровень заболеваемости достиг 10-15%. Среди них наиболее распространенным типом людей, страдающих от привычного аборта, стали «белые воротнички». «Среди пациентов, которые приходят в клинику, 6 из 10 — «белые воротнички». Недавно в Институте медицинской генетики Народной больницы провинции Хэнань состоялась «первая встреча пациентов с привычным абортом», директор института Ляо Шисю показал, что в настоящее время привычный аборт растет год от года, а среди пациентов, делающих привычный аборт, большинство — «белые воротнички». Причина этого, Ляо Шисю считает, что в дополнение к высокой частоте консультаций «белых воротничков», эта группа людей, живущих под давлением, нерегулярная жизнь является фактором, который не следует игнорировать. 1, несколько факторов, склонных к выкидышу, до беременности должны быть медицинское обследование привычный выкидыш, широко известный как «скользкий плод», относится к 28 недель беременности, вес плода менее 1000 г, два или более последовательных самопроизвольных абортов, также известный как «повторяющийся самопроизвольный аборт». Среди них ранние самопроизвольные аборты в течение 12 недель беременности составляют более 80%. Согласно введению, общие причины привычного аборта можно в целом разделить на шесть категорий: генетические факторы (хромосомные аномалии или генетические дефекты пары), аномалии репродуктивных органов матери (такие как дисплазия матки, эндометрит и др.), эндокринные аномалии матери (такие как лютеиновая недостаточность, гипотиреоз и др.), иммунные факторы (закрытые антитела, антилецитиновый синдром и др.), травматические раздражители, факторы окружающей среды (радиация, загрязнение, образ жизни и др.). загрязнение окружающей среды, образ жизни и т.д.). Liao Shixiu советует женщинам, у которых был выкидыш, перед подготовкой к новой беременности пройти комплексное медицинское обследование вместе со своими близкими, выяснить факторы риска, выяснить причину выкидыша, если есть риск выкидыша при беременности, лечить симптомы, а не слепо «сохранять ребенка». 2, стресс, склонность к привычному выкидышу Среди пациенток с привычным выкидышем 60% составляют городские «белые воротнички». Это явление, по мнению Ляо Шисю, связано не только с более высоким уровнем знаний и осведомленности о здоровье «белых воротничков», но и имеет свои более глубокие причины. «Городские «белые воротнички» обычно испытывают большое давление на работе, их жизнь не очень регулярна, поэтому со временем у них накапливаются негативные эмоции, которые влияют на эндокринные функции и вызывают привычные аборты. Кроме того, многие белые воротнички обычно работают долгие часы на компьютере, страдающих от радиации также относительно велика, в сочетании с сидячей время больше упражнений меньше, в результате чего плохое кровообращение в нижних конечностях, загрязняющие вещества оседают в тазу, легко вызвать различные гинекологические воспалительные заболевания, они могут быть триггером для выкидыша. 3, больше физических упражнений, хорошее настроение, хорошие привычки снижают вероятность выкидыша Итак, как же провести хорошую профилактику и успешно зачать здорового и прекрасного малыша? В связи с этим эксперты предполагают, что снизить вероятность привычного выкидыша можно с помощью физических упражнений, эмоциональной регуляции и внимания к своим привычкам. Если вам не нравятся интенсивные физические упражнения, выбирайте мягкие упражнения, такие как бег трусцой и йога, особенно йога, которая может не только расслабить ваше тело и разум, выпустить плохие эмоции и сделать ваш разум спокойным, но и регулировать женскую эндокринную систему, питать и укреплять женскую репродуктивную систему. В эмоциональном плане важно не накапливать негативные эмоции и своевременно направлять их в нужное русло, особенно в условиях высокого стресса. Уделяйте больше внимания личной гигиене, особенно женской репродуктивной системы. Не засиживаться допоздна подолгу, вызывая эндокринные сбои. Кроме того, питание также должно быть регулярным.