Диета при гипертонии — это сложная «дисциплина», и многие люди с гипертонией беспокоятся о том, что им можно, а что нельзя есть. Фрукты, являясь важным ингредиентом жизни, могут быть полезны или вредны для людей с гипертонией. Например, некоторые фрукты с высоким содержанием сахара могут вызвать аномальное сужение кровеносных сосудов и увеличить вязкость крови, что легко может привести к повышению артериального давления и соответствующим осложнениям гипертонии, поэтому их следует избегать как можно чаще. Итак, какие фрукты с высоким содержанием сахара не подходят для употребления пациентам с гипертонией? 1, мякоть дуриана теплая, обладает определенным тонизирующим эффектом, хотя содержание белка и жира не велико, но дуриан содержит большое количество калорий и сахара, в 500 граммах содержится 500 ккал калорий, людям с ожирением, гипертонией, диабетом не подходит, чтобы съесть больше. 2, охлажденный арбуз Арбуз является относительно популярным фруктом, может охладить летом, но люди, страдающие гипертонией, должны есть меньше, особенно охлажденный арбуз, после чрезмерного потребления может сделать кровеносные сосуды внезапно суженными, тем самым влияя на стабильность кровяного давления. 3, грейпфрут Грейпфрут является относительно полезным фруктом, но для пациентов с гипертонией грейпфрут будет играть противоположную роль. Научные исследования показали, что употребление 100 мл грейпфрутового сока при приеме антигипертензивных препаратов может привести к неблагоприятному контролю артериального давления. 4, виноград Виноград богат яблочной кислотой, а также лимонной кислотой и другими ингредиентами, которые относительно питательны, но пациентам с гипертонией следует избегать употребления винограда в больших количествах, потому что содержание сахара в винограде относительно высокое, и много винограда будет съедено без внимания, а содержащийся в нем сахар может привести к колебаниям артериального давления, что не способствует контролю артериального давления. Конечно, непригодность к употреблению не означает, что их вообще нельзя есть; вполне нормально употреблять небольшие количества время от времени. Однако, помимо этих основных вопросов ежедневного питания, которые требуют внимания большинства пациентов, рациональное использование лекарств является ключом к контролю артериального давления. Ссылки [1] Wang Duying. Какие овощи и фрукты следует употреблять пациентам с гипертонией [J]. Современное здравоохранение, 2011(7):33-33. [2] Китайское здравоохранение. Хорошо ли есть фрукты на ночь, есть неправильные фрукты врачам трудно спасти [J]. Современная еда, 2015, 9(18):71-72.