Общее количество крови, теряемое во время менструации, называется менструальным потоком, который обычно составляет 20 мл-60 мл. Если он меньше 20 мл, это называется гипоменореей, которая может быть вызвана эндокринными нарушениями или аномалиями эндометрия и может повлиять на детородную функцию женщины, если у нее есть потребности в деторождении. Поэтому скудные менструации, как правило, являются плохим признаком, и женщинам следует незамедлительно обратиться в больницу для измерения уровня половых гормонов, проведения УЗИ брюшной полости и других соответствующих исследований, чтобы подтвердить причину, а затем провести целенаправленное лечение. В случае органических заболеваний репродуктивной системы, таких как спайки в матке, хронический эндометрит и дисплазия матки, приводящих к скудным менструациям, потребуется медикаментозное или хирургическое лечение, чтобы выяснить, можно ли восстановить нормальный менструальный поток. Если эндокринные аномалии, такие как синдром поликистозных яичников, гиперпролактинемия и гипотиреоз, могут вызвать гормональные нарушения и привести к скудным, скудным или даже аменорее, под наблюдением врача могут быть назначены лекарства для восстановления нормального менструального потока. Кроме того, если скудный менструальный поток вызван приемом лекарств, потерей веса, поздним засыпанием и т.д., нормальный поток может быть восстановлен после устранения причинных факторов, например, прекращения или изменения приема лекарств, прекращения потери веса и регулярного сна. Следует ежедневно заниматься соответствующими физическими упражнениями и поддерживать нормальный вес и процент жира в организме, чтобы избыточный или недостаточный вес не влиял на эндокринную функцию женщины и не вызывал нарушения менструального цикла. Рекомендуется придерживаться правильного режима дня, не засиживаться допоздна, бросить курить и ограничить употребление алкоголя, а также поддерживать хорошее физическое и психическое состояние.