То, что происходит при задержке менструации на три дня, необходимо анализировать в зависимости от предыдущих менструаций и других обстоятельств, и обобщать нельзя. Если в прошлом у вас были регулярные менструации и вдруг менструация задерживается на три дня, а также если вы женщина детородного возраста и недавно занимались сексом без контрацепции, необходимо подумать, нет ли беременности, и для ее выявления можно воспользоваться бумажным тестом на беременность или обратиться в гинекологическое отделение больницы для сдачи анализа крови. Если беременность исключена, необходимо подумать, нет ли чрезмерного стресса, частого позднего ночного отдыха или изменений во внешней среде и т.д., также может быть преходящая задержка менструации. Вообще говоря, ранняя или запоздалая в течение недели менструация — это нормальное физиологическое состояние, не стоит слишком беспокоиться, не нужно специального лечения, можно продолжать наблюдение. До и после наступления менструации женщине необходимо обратить внимание на поддержание тепла, запрет на острую, холодную пищу, регулярный режим труда и отдыха, избегать позднего засыпания. Кроме того, во время менструации нельзя заниматься тяжелыми физическими упражнениями, необходимо уделять внимание гигиене менструации, ежедневно обмывать вульву теплой водой и старательно менять гигиенические салфетки.