Острое поясничное растяжение — это острый разрыв поясничных мышц, фасций, связок и других мягких тканей, вызванный внезапным чрезмерным напряжением под воздействием внешних сил, часто возникающий при поднятии тяжелых предметов или при сильном сокращении поясничных мышц. Острые поясничные растяжения могут привести к разрыву мест крепления пояснично-крестцовых мышц, надкостницы, фасции и связок. Существует две основные причины травм мягких тканей поясничной области: 1. Растяжение поясничного отдела В основном это происходит при поскальзывании, прыжках, резких движениях и скручивании тела, беге, в основном из-за растяжения мышц и связок, а также из-за кашля, чихания и т.д., поэтому травма легкая. 2, ушиб поясницы — более серьезная травма, например, подъем, перенос тяжелых предметов в процессе чрезмерного усилия или позы, что приводит к травме и разрыву мышечно-связочного аппарата, связок, межпозвоночных суставов и суставной капсулы поясничной области. Клинические проявления Боль в поясничной области сразу после травмы сильная и постоянная, может усиливаться на следующий день из-за местного кровотечения и отека; некоторые пациенты лишь слегка поворачивают поясницу и не чувствуют явной боли в тот момент, но ощущают боль в поясничной области на следующий день после отдыха. Боль может усиливаться при кашле, чихании, мочеиспускании или дефекации. Боль часто облегчается, если при стоянии держать поясницу руками, а при сидении — опереться руками на стул. Боль возникает сразу после растяжения поясничной мышцы с одной или обеих сторон; иногда боль может возникнуть через полдня или через ночь после травмы, при этом движения поясницы затруднены, боль немного слабее в покое и сильнее при движении или кашле. При осмотре заметны локальное напряжение мышц, давящая и тянущая боль, но гематомы отсутствуют. Лечение В острой фазе рекомендуется постельный режим. Если очевидны точки давления, можно закрыть болезненные точки и применить физиотерапию. Также можно применять местные мази, чтобы активизировать кровь, разогнать синяки и облегчить боль. После стихания симптомов следует постепенно начинать упражнения для мышц поясницы и спины. Лечение поясничных растяжений с помощью китайской медицины и бериллиевой акупунктуры является коротким и эффективным.