Как успешно избавиться от интернет-зависимости?

  Интернет — это обоюдоострый меч, который приносит людям удобства и развлечения, но также заставляет некоторых людей с плохим самоконтролем попадать в него и страдать от этого. Известно много случаев, когда из-за одержимости Интернетом люди теряли учебу, карьеру, жен и даже совершали преступления. Когда одержимость Интернетом достигает определенного уровня и серьезно влияет на жизнь, учебу и межличностные отношения, это называется «интернет-зависимость», или «синдром интернет-зависимости».  Дети и подростки уже слабы в самоконтроле, а их любопытство и способность вступать в контакт с новым делают их более склонными к интернет-зависимости. Это проявляется в длительном использовании Интернета, пренебрежении учебой и жизнью, или даже отказе от еды и питья и ночном серфинге. Это приводит к таким проблемам характера, как прогулы, воровство денег и ложь. В Интернете они на короткое время отрываются от реального мира и попадают в нереальный мир, где чувствуют свободу, контроль или возбуждение от эмоциональных переживаний в играх, связанных с драками и убийствами. Выйдя из Интернета, они становятся возбужденными и рассеянными, проявляют абстинентные реакции; в то же время они теряют интерес и мотивацию к учебе и повседневной жизни, которая должна требовать от них энергии. Если родители и учителя не вмешиваются должным образом в проблему интернет-зависимости своих детей, то часто возникает порочный круг, в котором проблема продолжается годами без эффективного решения, что может привести даже к преждевременному прекращению учебы или к тому, что родители сдадутся, а ребенок сломается, потеряет уверенность в завтрашнем дне и будет казаться, что он просто прозябает.  Причины интернет-зависимости у школьников комплексные, это и индивидуальные различия, и особенности характера детей, их способность различать хорошее и плохое, их самоконтроль, и влияние окружающей среды, как говорится, «кто ближе к чернилам, тот черен, а кто ближе к киновари, тот красен», и, конечно, то, как родители воспитывают своих детей дома и как они сами воспитываются в школе. Многие факторы оказывают резонансное воздействие на ребенка.  Поэтому, имея дело с разными детьми с интернет-зависимостью, есть возможные решения, как осуществлять индивидуальную помощь.  Прежде всего, важно не отвергать ребенка, страдающего интернет-зависимостью, целиком. Мы помогли детям с интернет-зависимостью стать отличными интернет-работниками, и их чувствительность и понимание интернета намного выше, чем у обычных людей. Если мы одним махом уничтожим их сильные стороны в Интернете, а они не будут компетентны в других областях и не будут уверены в себе, им будет очень легко рецидивировать и впадать из одной крайности в другую. Это один из факторов, почему отказ от интернет-зависимости не приносит успеха.  Во-вторых, воспитание в детях хороших психологических качеств и твердого характера является корнем избавления от интернет-зависимости. Однако в настоящее время, будь то семейное или школьное образование, некоторые родители и учителя, хотя и выступают за качественное образование, все еще слишком озабочены культурными достижениями и рейтингом своих детей, так что обучение становится скучным, при этом пренебрегая интересами детей, пренебрегая воспитанием жизненных навыков и навыков межличностного общения, пренебрегая формированием хорошего характера. Мечтами детей становятся «поступить в хороший университет», «получить хорошую работу» и «перестать страдать». Это ужасное заблуждение. Мечтой ребенка должно быть «стать полезным человеком для своей семьи, общества и страны».  Наконец, помощь детям в развитии других навыков и уверенности в себе — это ключ к отказу от интернет-зависимости. Однажды у нас была ученица младших классов, которая пристрастилась к Интернету, она говорила четко и вежливо, и мы направили ее в сферу вещания и хостинга. Очевидно, она знает, что, потакая своей интернет-зависимости, она не сможет достичь своих целей, и это стало ее собственным делом — дисциплинировать свое поведение в Интернете. В мире нет двух одинаковых листьев, и у каждого ребенка есть свои особенности и сильные стороны. Всегда есть тысяча лошадей, но не всегда есть яблочко. То, могут ли родители и педагоги действительно приспособить свое обучение к потребностям ребенка и найти в нем светлые стороны, является очень важной частью успешного отказа от интернет-зависимости.  Интернет-зависимость не страшна, как и сам Интернет. У ребенка, который не подвергается воздействию Интернета, не разовьется интернет-зависимость, но он, безусловно, станет еще одним видом закрытия, чего мы не хотим видеть. Разрешите ребенку совершать ошибки и дайте ему возможность их исправить. Ребенок, который однажды попал в интернет-зависимость, а затем успешно преодолел ее, должен быть хорошим ребенком, и его будущее будет еще лучше!