С изменением времени и ростом уровня жизни отсутствие физических упражнений привело к обнаружению грыж поясничных дисков, которые могут нанести большой ущерб организму и жизни пациента. Существует несколько средств, которые могут помочь облегчить состояние пациентов и реабилитировать их в повседневной жизни. Поэтому давайте узнаем о них подробнее. Существуют следующие три способа наружного применения при грыже поясничных дисков: a. 50 граммов сырого пиона, 30 граммов папайи, 25 граммов сырой солодки, 15 граммов вэй линь сянь, 15 граммов дягиля даурского, 15 граммов колена чуань ниу, 10 граммов юань ху, 10 граммов доу ху и 3 грамма тонкой специи. Отварите эти травы в воде и подогрейте, хорошо размешайте с 50 мл желтого вина и принимайте по 1 порции каждые 5 часов, а остатки трав упакуйте в полотняный мешочек, приложите к пояснице в болезненном положении. Этим методом можно лечить грыжи поясничных дисков, а также растяжение поясничных мышц и другие заболевания поясницы. Во-вторых, 9 г Radix et Rhizoma Pseudostellariae, 9 г Rhizoma Chuanxiong, 9 г Fried Eucommiae, 13 г Radix Achyranthes spp. Отваренное на воде, а лохии китайской медицины упаковывают в полотняный мешочек, накладывают на талию в болезненном положении поясницы, два раза в день. Это средство оказывает большую помощь пациентам с грыжей поясничных дисков. В-третьих, несколько кварцевых камней размером с кулак (лучше всего красные), положить их в огонь печи и раскалить докрасна, опустить в таз с горячей водой и окуривать больное место выделяющимся теплом. Когда тепла будет недостаточно, бросьте еще несколько кусочков раскаленных кварцевых камней. Затем пораженное место промывают этой водой в течение получаса. Кварцевые камни можно использовать многократно. Это очень поможет пациентам с грыжей поясничного диска. В то время как вышеперечисленные три метода принесут облегчение только пациентам с грыжей поясничного диска, пациентам, которые хотят вылечиться, придется пройти другие методы лечения в зависимости от состояния спины пациента. Например, пациентам помогает иглоукалывание, хирургия и другие методы лечения. Пациенты также должны уделять внимание защите своей поясницы в повседневной жизни, и лучше всего пациентам с грыжей диска спать на жесткой кровати, так как это поможет их состоянию.