Так же как горбатость, нечеткость зрения и выпадение зубов, глухота, похоже, является одним из признаков старости. Недавно главный врач оториноларингологии и пластической хирургии пекинской больницы Tongren Hospital Цзян Хайцзян и заместитель главного врача Чэнь Сиову в интервью корреспонденту отметили, что старческая глухота у разных людей проявляется по-разному, и если пожилые люди понимают важность профилактики глухоты и вырабатывают правильные жизненные привычки, они могут отсрочить наступление глухоты и лучше наслаждаться «звуковым миром». Глухота может сделать пожилых людей замкнутыми. Глухота может сделать пожилых людей замкнутыми Глухота в пожилом возрасте относится к возрасту, когда высокочастотный слух человека снижается, вплоть до полночастотного снижения дегенеративного заболевания. По данным Пекинского городского выборочного обследования 1996 года, заболеваемость глухотой среди пожилых людей в городском округе Пекин составила 41,84%. Аналогичные статистические данные Медицинского центра США показывают, что 72% пожилых людей старше 65 лет страдают от различных степеней нарушения слуха. Влияние глухоты на качество жизни пожилых людей очевидно. Самое непосредственное проявление заключается в том, что пожилые люди, не слыша, будут подсознательно увеличивать громкость телевизора или радио, а другие люди будут бессознательно повышать голос, когда говорят, они не чувствуют, что, рядом находящиеся люди, возможно, не смогли бы терпеть такой «шум», и даже приведут к тяжелым последствиям для членов семьи, соседей и потеряют покой. Задняя часть уха также влияет на общение пожилых людей с окружающими, например, пожилые люди могут не слышать и перебивать, шутить, а у других возникает недопонимание. По словам Дай Хайцзяня, из-за нарушения слуха неизбежно возникают коммуникационные барьеры, задняя часть уха пожилого человека постепенно будет избегать общения с окружающими, его характер также станет замкнутым, эксцентричным, а его физическое и психическое состояние окажет крайне негативное влияние. Правильные жизненные привычки могут отсрочить глухоту Хотя заболеваемость глухотой среди пожилых людей очень высока, но индивидуальные особенности очень различны, некоторые люди и в семьдесят лет слышат остро, а некоторые чуть старше сорока сталкиваются с явлением слухового старения. В целом, основными факторами, влияющими на состояние слуха человека, являются: генетика, состояние здоровья и история шумового воздействия, образ жизни и т.д. За исключением наследственных факторов, остальные находятся под его контролем. Пожилые люди должны придерживаться определенной интенсивности физических нагрузок в соответствии со своим физическим состоянием, чтобы стимулировать кровообращение во всем организме и обеспечить кровоснабжение микроциркуляции улитки для достижения цели профилактики глухоты, а их рацион должен быть основан на продуктах с низким содержанием жиров и высоким содержанием клетчатки, исключать переедание и вредные привычки, такие как курение и алкоголизм. Кроме того, обеспечение качественного сна, сохранение оптимизма и бодрости духа, активная профилактика и борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями способствуют замедлению старения органа слуха. Некоторые детали в жизни также должны привлекать внимание пожилых людей. Например, на севере много пожилых людей, которые любят крутить песни о посадке риса, что является хорошим способом фитнеса и развлечения, но шумные гонги и барабаны для ушей пожилого человека добавляют большую нагрузку, если гонги и барабаны идут по эстакадам и другим легким для производства эха местам, в момент слишком сильного звука, но также может привести к шумовой глухоте. Поэтому лучше оставить гонги и барабаны, когда пожилые люди поют песни о посадке риса, и использовать вместо них тихую музыку, а обычно уделять внимание тому, чтобы максимально избегать воздействия шума. Ношение слуховых аппаратов не повредит слуху Если пожилые люди чувствуют, что не слышат себя, когда говорят другие, или если их близкие и друзья постоянно говорят, что их голос стал громче, то им следует подумать о ношении слуховых аппаратов. Некоторые пожилые люди считают, что ношение слуховых аппаратов делает их «старше», в то время как другие полагают, что ношение слуховых аппаратов увеличивает степень глухоты. По словам двух экспертов Дай Хайцзяна и Чэнь Сюйву, на самом деле эти мнения не являются научными, пожилые люди при условии правильного выбора мощности, производительности и других подходящих слуховых аппаратов не только не ухудшат слух, но и значительно улучшат качество жизни.