Мы все симпатизируем друг другу. Общение между пациентами, основанное на их личном опыте, скорее всего, вызовет те же чувства и является более осуществимым. Многие люди с диабетом сегодня создают свои собственные «сахарные клубы», чтобы регулярно общаться и делиться друг с другом опытом для взаимной пользы. Однако есть и такие пациенты, которые слепо следуют за другими пациентами и принимают неподходящие планы лечения, затягивая свою болезнь и даже вызывая сожаления на всю жизнь. Поэтому автор считает, что диабет нужно контролировать и лечить разными способами, и что для каждого человека следует принимать индивидуальные планы лечения, а не слепо следовать другим. Лулу Чэнь, отделение эндокринологии, больница медицинского колледжа Уханьского союза
Медицинское просвещение, контроль диеты, физические упражнения, лекарства и контроль уровня глюкозы в крови — вот пять движущих сил диабета, без одной из которых невозможно обойтись. Автор рассказывает о том, как делиться и обмениваться опытом между диабетиками в этих пяти областях.
Во-первых, медикаментозное лечение является основополагающим. Если у вас появились симптомы диабета или вы обнаружили, что уровень глюкозы в крови повышен, вам следует обратиться в обычную больницу и пройти дальнейшую диагностику у специалиста, чтобы определить тяжесть вашего состояния и тип диабета, чтобы разработать оптимальный план лечения. В больнице следует регулярно проверять уровень глюкозы в крови, чтобы врач мог направлять и корректировать план лечения. Однажды автор встретился с такой пациенткой, пожилой женщиной 70 лет, которая уже несколько лет после диагностирования диабета находилась на инсулинотерапии, и ее сахар в крови все еще был под контролем. Случайно она услышала от друзей-диабетиков, что та принимает определенное растительное лекарство с хорошими результатами. Поэтому она перестала самостоятельно принимать инсулин и вместо этого занялась китайской медициной. Вдруг однажды он впал в кому и был отправлен в больницу. Когда ему измерили уровень глюкозы в крови, он вышел за пределы диапазона измерения электронного глюкометра, а венозная кровь показала высокий уровень глюкозы — 38,67 ммоль/л. Ему поставили диагноз «гипертоническая некетотическая диабетическая кома», и хотя его жизнь была спасена всеми усилиями, он был без сознания, не реагировал и не мог позаботиться о себе. Сахарный диабет лечится по-разному в зависимости от типа сахарного диабета; тот же сахарный диабет 2 типа лечится по-разному в зависимости от тяжести заболевания и конституции каждого человека. Поэтому прием лекарств должен строго контролироваться врачом.
Если «лекарственная» тележка должна быть индивидуальной и специфической, и ей нельзя слепо следовать, то обмен опытом между остальными четырьмя тележками особенно важен и должен активно поощряться. Медицинское просвещение является предшественником и признано ключом к успеху или неудаче в лечении. В «Искусстве войны» Сунь-Цзы говорится, что «если ты знаешь себя и своего врага, ты не будешь в опасности в ста битвах», и что только понимая патогенез болезни, можно ее преодолеть. Во многих больницах сейчас проводятся семинары по санитарному просвещению на тему диабета. В конце концов, лишь небольшая группа людей знает, как активно приобретать знания о диабете, поэтому обмен мнениями между пациентами после ужина является важным способом узнать о диабете. Знания одного пациента о диабете могут сделать группу друзей, окружающих его, самым большим бенефициаром. Основой является диетический контроль, регулярное питание и научная умеренность с настойчивостью. Те друзья, которые всегда лучше контролировали уровень сахара в крови, часто имеют свой собственный опыт в плане диеты. Друг-диабетик из сельской местности слышал от старого местного травника, что тыква и горькая тыква оказывают понижающее действие на уровень сахара в крови. Попрактиковавшись, она убедилась, что это правда. Она рассказала об этом открытии окружающим ее друзьям, и все они последовали ее примеру, и их сахар в крови снизился в разной степени по сравнению с тем, что было раньше. Терапия упражнениями — это гарантия того, что физические упражнения могут способствовать проникновению глюкозы в мышечные клетки и способствовать использованию сахара мышцами, тем самым снижая уровень сахара в крови, снижая уровень сахара в моче и уменьшая потребность в пероральных препаратах или инсулине. Я считаю, что пациенты получают более глубокий и практический опыт того, как заниматься спортом без напряжения и гипогликемии, а также снижать уровень сахара в крови. У подруги, которая болеет диабетом почти 20 лет, почти нет осложнений, что удивительно. Причина этого в том, что он занимается спортом уже более десяти лет. Каждый день после ужина он танцует в парке в течение двух часов, а после выхода на пенсию настаивает на том, чтобы каждое утро гулять по парку и играть в тайцзи. Соответствующие упражнения и упорство создали это чудо. Контроль уровня сахара в крови имеет ключевое значение, но пациенты часто упускают это из виду. Врачи назначают регулярные обследования для проверки уровня глюкозы в крови, гликированного гемоглобина и осложнений, но пациенты считают себя бессимптомными и плохо выполняют предписания врачей, и к моменту появления симптомов заболевание часто переходит в необратимую стадию. Личные свидетельства пациентов намного эффективнее, чем советы врачей.
Кроме того, люди, у которых впервые диагностирован диабет, часто испытывают психологическую нагрузку, чувствуя себя лишенными прав и свободы на жизнь, теряя уверенность в себе и не видя надежды в жизни. Они чувствуют себя подавленными, тонут в печали и негативно относятся к лечению. Некоторые пациенты также отрицают и скептически относятся к болезни, отказываются от лечения и ни о чем не заботятся. На данный момент утешение и обмен опытом между пациентами является более прямым и эффективным, чем психологическое консультирование и санитарное просвещение со стороны врачей. Истории успеха старых пациентов могут дать новым пациентам надежду на лучшую жизнь. Однажды автор прочитал пример французской 31-летней Дельфины, которая страдала от диабета 1 типа в течение 15 лет, а поскольку диабетики 1 типа не способны сами вырабатывать инсулин, для поддержания жизни они должны использовать лекарства. и в начале 2009 года отправилась с мужем в годичное кругосветное путешествие. Дельфина говорит: «У нас есть жизнь и мечты, как у обычных людей, и, несмотря на боль от болезни, мы не можем отказаться от любви к жизни, и я рассматриваю диабет как попутчика, с которым можно встретить трудности». Считается, что эти успешные примеры заставят пациентов и друзей избавиться от своих страхов, выйти из психологической тени, активно сотрудничать с лечением и жить как нормальные люди.
Подводя итог, автор считает, что ценный опыт, накопленный друзьями-диабетиками, их личные переживания и уроки, появившиеся в процессе лечения, следует вынести наружу, чтобы делиться и учиться друг у друга, чтобы наши друзья-пациенты больше не боялись болезни, активно сотрудничали с лечением и улучшали качество своей жизни, и мы должны решительно выступать за это. Однако диагностика заболевания, конкретный план лечения и дозировка лекарств должны строго соответствовать медицинским рекомендациям и научному применению лекарств, а не подражать другим без разбора и вызывать необратимые последствия.