Помимо выбора и правильного использования хорошей подушки, больные шейным спондилезом должны также выбрать хорошую кровать. С точки зрения профилактики и лечения шейного спондилеза, если кровать слишком мягкая, это может привести к состоянию центрального низкого, вогнутого бокового высокого положения из-за давления веса тела, что не только увеличивает напряжение мышц лежащей стороны поясницы, но и приводит к относительно высокому положению головы и шеи. С годами это может привести к локальному нарушению мышечно-связочного баланса и повлиять на физиологический изгиб шейного отдела позвоночника. Поэтому выбор кровати имеет большое значение для профилактики и лечения шейного спондилеза. 1. матрас Simmons. За рубежом производят в соответствии с различными частями тела нагрузки и характеристики человеческого тела кривой, выбор различных спецификаций и упругость пружины разумное расположение Симмонс матрас. Этот вид матраса может играть роль в поддержании индивидуального изгиба тела, больше подходит для людей с болезнью шеи сосны Канга. 2, коричневая кровать. Хорошая воздухопроницаемость, мягкость, гибкость, больше подходит для пациентов с шейным спондилезом. Однако, с течением времени, коричневая веревка постепенно расслабляется, эластичность ослабевает, больше не подходит для пациентов с шейным спондилезом. Поэтому через каждые 3-5 лет следует заменять коричневую веревку для повышения эластичности. 3. Деревянные кровати. Если постельное белье рыхлое и мягкое, оно также подходит для пациентов с шейным спондилезом. 4. Огненное ложе. Кровать, обычно используемая в сельской местности на холодном севере Китая. Когда кровать нагрета, она не только противостоит холоду, но и оказывает терапевтический эффект, расслабляя и снимая спазмы мышц и суставов и боль, а также в определенной степени облегчая симптомы шейного спондилеза. 5. Кровать на воздушной подушке, песчаная кровать и водяной коврик. Это относительно новый продукт в стране и за рубежом, который используется в матрасе через поток газа, песка и воды для постоянной регулировки отрицательного фокуса туловища пациента, чтобы различные части человеческого тела отвечали биомеханическим требованиям и поддерживали нормальный физиологический изгиб шейного и поясничного отделов позвоночника. Однако из-за чрезвычайно дорогой цены в настоящее время он используется только в больницах в качестве лечебной кровати. Кроме того, кровать с проволочной пружиной, железная кровать не подходит для пациентов с шейным отделом позвоночника из-за пружины, железные прутья легко теряют упругость. Двуспальные мягкие кровати Simmons также не подходят для пациентов с шейным отделом позвоночника, поскольку они слишком мягкие. Одним словом, различные кровати имеют свои преимущества и недостатки, и пациенты с шейным отделом позвоночника могут выбирать их в соответствии со своей ситуацией. В то же время следует учитывать температуру и влажность воздуха в регионе, в котором вы живете. На юге обычно жарко и влажно, поэтому следует использовать кровать с хорошей вентиляцией, чтобы помочь стабилизировать шейный отдел позвоночника и поддерживать его в равновесии.