Что должны делать диабетики, чтобы похудеть

  Ожирение сегодня стало одной из основных причин диабета 2 типа. Ряд исследований доказал, что избыток жира может привести к повышению резистентности к инсулину, что делает инсулин менее эффективным и приводит к развитию диабета, поэтому для диабетиков с ожирением снижение веса может привести к улучшению контроля сахара в крови.  Однако людям с диабетом сложнее сбросить вес, чем населению в целом. Люди с диабетом более чувствительны к физическим нагрузкам и диете из-за отсутствия контроля уровня глюкозы в крови, а чрезмерные физические нагрузки или недостаточное питание могут вызвать гипогликемию, поэтому они, естественно, ограничены в том, как и насколько сильно они могут похудеть. Некоторые препараты, снижающие уровень глюкозы, также имеют побочный эффект ожирения. При лечении диабета глюкозопонижающими препаратами утилизация глюкозы усиливается до определенной степени, и она преобразуется организмом в жир, белок и другие вещества, что приводит к увеличению веса.  Диабетикам не только нужно приложить больше усилий, чем обычным людям, чтобы успешно похудеть, но и освоить многосторонний подход, включающий облегченную диету и своевременную коррекцию вредных привычек. Если ожирение достигает определенного уровня, вы также можете выбрать метаболическую хирургию для снижения веса. Эта операция не только позволяет больным диабетом с ожирением сбросить много лишнего веса, но и помогает им лучше контролировать уровень глюкозы в крови за счет ограничения рациона и поглощения пищи, чтобы напрямую снизить часть глюкозы в крови. В случае диабетиков 2 типа с ожирением, если у них еще сохраняется выработка инсулина, они также могут обратить свой диабет вспять с помощью метаболической хирургии, направленной на снижение веса.  В настоящее время эта процедура настолько развита, что более миллиона человек во всем мире ежегодно проходят метаболическую операцию по снижению веса, а более 10 000 пациентов в Китае ежегодно проходят эту процедуру, чтобы избавиться от ожирения или диабета.